健身会影响身高吗

完全不会的。身高是大脑分泌生长激素刺激身体发育的，你练身体任何一处肌肉都不会影响大脑分泌激素，自然也就不会影响身高了。

会，根据我们家我爹的亲身经历的确会，因为过早进行健身会是骨头过早闭合，那你长高的余地就会缩小很多。我十四时，1米8了。我打小就跟我爹去跑步，练踢腿。建议你对多有氧运动，如跑步、跳绳，拉伸运动也很好。综合性的就是蛙跳最有用。

我觉得这个运动量基本上是不会影响自己的身高的,不过估计对促进身高也没啥大的作用.体操运动员个子较矮那是选拔的时候
就作为一定的考虑因素
就和选赛马骑师的时候
都会要求体重
个头不超过一个标准才行,一般来说
健身只要在19岁或者20岁以后系统的展开
是不会对身高有大的影响的
过早开展
有可能导致身体分泌比较大量的激素(也可能是服用药物)
然后促使骨缝(有个专用名词的
忘记了)过早愈合
从而不容易长大个子

你好 我是健身房的巡场教练 看你的年龄 你的脊椎还没有完全的发育成熟 健身不会影响你的身高 但是要注意 你不要做大负荷的深蹲 和大负荷的硬拉类似于这样的训练动作 这些动作会影响你的脊椎的生长 建议你在25岁以后在做这些大负荷的训练动作。

不会的，身高和这些没有关系，可以去练篮球，这项运动容易长高，算过度了，在身体没有完全发育好之前，不要过度运动，会有反效果，对长大不好，而且肌肉容易拉伤