气功练出气感后要怎么做?初步能控制和气感的大体走向,有什么简单的运功...
看你是从什么入门的了，推荐两个方式，一个是比较常规的，走小周天，就是气聚丹田后，过下阴，破三关，走后脊，至头顶百汇，下面门，走中线，归于丹田，第二个就是买本意气功书，也不贵，那里有详细的路线，有点像大周天了，不过建议还是先温养气感，气够强之后会自动冲关，或者你想专注与增强哪里...
练气功练出气感后下一步怎么做
气感所有人经过足够的放松和静心后都会察觉到的，你说的“之后”就是气功中的“悟”了，因为那些不是常人能理解的东西，慢慢来吧，越急越无法获得收获。而且非儿时开始练功的人都会被小说电影和气功师的误导而混乱无法继续。所以说能悟懂的人凤毛麟角，但是即使你目前的放松和静心锻炼也会恢复和加强身...
上丹田有气感,怎么引下去啊
先打熬身体，气这个东西什么时候有了，再去追求，气功这种东西不能过于执着。尤其没有名师指点，最容易出问题
我经常静坐运气除了丹田有气感其他地方并没有气感,就感觉是麻麻的凉凉...
另外，练功讲究有意练功，无意成功，越是心急，不但功夫长不了，还容易出偏，慎之！自然而然练功最好。还有功友所表述的体感（气感）均属正常反应，不要管，也不要执着这些现象，更不要以意领气，正常练功即可，一定要等丹田气足之后再自然冲关，切记！
丹田之气怎样运
你说的这种运气是一种疏通经络的方法，对于这种方法各门各派都有自己的方法，但一般来说首先你要具备丹田之气感，有了这种气感之后才能都后来的用意念引导丹田之气到达身体某个位置，打个比方，如你用鼻子吸气同时小腹微微鼓起意念气由鼻腔至胸中谭中穴再下至中脘至神阙至丹田，这是丹田会有热感，有了...
站桩时的气感(修行实录1\/6)
腿部的能量运动，在后期，前后左右转动，左腿隐藏的不舒服、痛点，都显现出来了，身体的能量就是这样被启动了。非常得畅快，身体排出很多气，上下都有通气。左腿扎针的时候，左乳疼，我那里有增生，去医院检查没问题，但一度疼的睡不着觉。雄 ：第一次体验这个桩，手臂酸，有气感，像两个气球在往上...
最近在练气功,我的气感很强,但是我没有老师指导,之时凭着感觉去练,可有...
！有气感只是能提高初练功者的伩心.无气感只是会让初练功者失去伩心. 请记住：欲速则不达！ 有心练功.无心成功.水到渠成！！！ 当达到小成之后就少有气感了. 练功可是－辈子的亊！练几＋年也不祘长！！！
自己摸索练了两年内功已经有了气感,但总是感觉气机时有时无不,我的气 ...
此处气穴位于两肾之间，脐后七分，命门前三分。行腹式停闭顺呼吸法：吸气时气入鼻孔缓慢吸入，沉至气穴，同时整个小腹部及两肾向外稍扩张。气吸至七分满时，闭住气，意守气穴。闭气时间总以不勉强力度。呼气时，气从鼻慢慢呼出。放松腹，两肾火热如汤煎，此为肾中精气发动，将要外出。精气若有...
如何修炼真气和内功
熟练了以后再掏一碗沙子……如此练习，当笸箩里的沙子全部掏空的时候，你就达到身轻如燕了。在这个过程中，你也会很自然地形成一股气。正所谓“提气轻身”。不过大家不要尝试，因为你怎么练也不太可能达到标准，因为这里面还有用气的诀窍是不能说出来的。如果有谁知道这些用气的诀窍的话，运用这些诀窍...
呕气呕到恶心 食欲不振 怎么办
做一阵以后，放弃吸射的意念，一切顺其自然，只知道自己还在练就可以了，也可用侧卧方式习练，身体向右侧卧，右手心向上，置于头侧，左手放在左胯上，两腿自然弯曲，进行体呼吸，意念同上，。可在练习态中入睡，睡醒时不要急于起床，可在床上闭目习练体呼吸，待全身有了气感后，再起床，这种在练习态...
