总是很悲观,遇到事总是想不开。难受好长时间

如题所述

第1个回答  2018-02-27
远离负能量的人,实在烦躁就发发疯。别人说你数落你。你就说:我乐意,气死你。我就愿意这么干,管我干嘛!要想不生气先学气死人。平时多看看搞笑视频,或者喜剧电影。少生气,经常生气容易气出病来的。
第2个回答  2018-02-27
找些喜欢的事做让自己开心点,不要活在自己的情绪中无法自拔
第3个回答  2018-02-27
emmm...身边如果有会让自己不开心的人和事就尽量远离他们
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