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春季女性养生七原则 春季女性养生要注意什么
如题所述
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第1个回答 2018-04-19
早睡早起,不可恋床。运动锻炼、增强体质。调节饮食、避免助火。着装适宜、注意保暖。万物复苏、注意防病。风和日丽、最宜春游。摄取豆制品,多吃蒜类,补充高铁食物。
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