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减肥期间早上吃包子会胖吗?
如题所述
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相关建议 2016-05-20
看你吃多少了,一两个不会胖,吃多了肯定会发胖的
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
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其他看法
第1个回答 推荐于2017-12-15
没有速成的方法,必须保持一个良好的心态及长期坚持的态度。可以采用以下方法:
1、早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快速恢复的一个秘诀。
2、根据个人体质挑选适合自己的食物。。
3、合理膳食,搭配营养。
4、饭前一杯温开水或者一碗汤羹。
5、晚上8点过后尽量减少进食。
6、通过快走运动来消耗热量。
本回答被网友采纳
第2个回答 2016-05-20
不会
第3个回答 2016-05-20
尽量少吃
第4个回答 2016-05-20
你是在节食减肥么?还是什么办法?
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