黑米,红豆,薏米,黑芝麻,大枣加红糖熬粥好吗

如题所述

这些食物可以一起熬粥的,主要作用就是安神、补脑、补血、补肾的。如果想要食疗达到效果,建议坚持食用一段时间。
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第1个回答  2014-11-16
好,有营养,补气补精
第2个回答  2014-11-16
挺好的,补血的
第3个回答  2014-11-16
绝对的
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