甩脂机哪个牌子的好?对身体无害么?有效果不

如题所述

第1个回答  2018-05-08
用甩脂机后皮肤出油与体内脂肪关系不大,肥胖是因为多余的热量在体内没有消耗掉,转化成脂肪。甩脂机是对身体局部小肌肉群进行被动震动,而且不会使人体的心率维持在中低强度,所以并不具备燃烧脂肪的作用,也就不能有效减肥。长时间剧烈的全身震动可能引起内脏位移,甚至造成机械性损伤;还可能会影响肠胃的正常功能,抑制胃酸分泌。更严重的是,女性长期全身剧烈震动,适当用甩脂机,通过有规律的高频率震动,能够帮助放松臀部、腿部、腰部的肌肉,加快身体的血液循环,运动后利用甩脂机能够加快乳酸分解,减少运动后肌肉酸痛的情况。利用这种高频率低振幅的振动方式,还可以达到改善风湿所引起的腿脚不灵活以及老年人由于长时间没有走路所引起的走路双腿不平衡等现象,治疗效果已得到各界肯定
长时间甩的话1、骨骼肌肉损伤
甩脂机通过被动抖动肌肉让身体的脂肪不断得到震动刺激,在力量过大的震动中使会对身体的血液、骨骼肌肉等都造成不同程度的损伤。特别是利用甩脂机能够帮助甩脂的时候,力量过大,损伤也越大。
2、内脏受损
甩脂机利用剧烈的震动来减肥,在这个过程中,强烈的振动感会使内脏也在一段时间内受到强烈震动,容易引发内脏伤害。
3、引发腹痛
甩脂机这样高频、剧烈的外力震动很容易对肠道的正常蠕动造成抑制,不仅会影响正常的消化吸收还容易产生上腹饱满、腹胀腹痛等不适症状。
4、脊椎压迫受损
甩脂机这样高频、剧烈的外力震动,脊椎中椎管容量可能会发生变化,变窄,导致里面的神经受到压迫。
5、妇科伤害
女性朋友如果长期使用甩脂机进行减肥的话,还可能因为长期的剧烈震动,导致子宫下垂,月经失调等等。
国内甩脂机牌子排名前十位有:艾威甩脂机、奥玛甩脂机、莫比斯甩脂机、迈康甩脂机、双超甩脂机、普立甩脂机、朗欣特甩脂机、怡禾康甩脂机、居康甩脂机、SKG甩脂机等。希望我的回答可以帮助到您。
第2个回答  2018-06-01
松研/SHOUKEN的好。对身体没什么坏处,帮助身体运动,效果我用了1个月瘦了5斤,但是还有控制饮食,不然你甩了5斤,吃多了长6斤。但我建议还是自己运动的好,每日快走8000~10000步,再加上控制饮食,一个月瘦10斤都不是梦。
第3个回答  2018-04-30
亲,振动病了解一下先。
从原理上来说,所谓甩脂机的主要功能就是震荡摆动,就算强度再大,脂肪细胞是身体的一部分,怎么可能甩得掉?而按照机器宣传的采用运动科学中的平衡侧动,振幅叠加原理,让全身的脂肪运动起来,消耗热量,巴拉巴拉。请开动脑筋想一想,脂肪真的能运动吗?震荡一下脂肪就会消失?这个概念偷换得很能迷人了。
我们知道运动是能消耗脂肪达到减脂的目的的,但是也必须建立在一定的运动量基础上,简单说来就是运动需要能量,肝脏存储的肝糖原(能量)给身体供能,肝糖原消耗完了,身体就开始进行脂肪动员,分解脂肪给身体供能。所以要消耗脂肪必须先将身体存储的肝糖原消耗完才行,也就是说必须有一定的运动强度和维持时长。否则脂肪细胞作为身体的储备粮是不会凭空消失的。
而我们再看甩脂机的原理,就是震荡摆动,身体并没有进行有氧运动或者无氧运动,并不需要大量供能,那么又怎么会进行脂肪动员?脂肪细胞怎么会凭空消失?若真的这么轻轻松松摆动一下,就能减脂,怎么还有人肥胖?这怕是诺贝尔奖都不足以表彰其伟大贡献了。而且震荡摆动就会让脂肪减少消失,那么体脂低(瘦子)又不得不和震荡打交道的人,不是早就形如枯槁就散架了?
所以,这样的机器适当用用或许能利用震荡摆动起到局部改善血液循环,放松肌肉疲劳的作用吧,但是过度的震荡腰椎,膝盖的关节可能就先损伤了。
还有就是机器宣传的只需使用5—10分钟,相当您慢跑1个小时所消耗的热量,游泳40分钟,仰卧起坐500个,瑜伽30-35分钟,燃烧35000卡路里,是怎么计算出来的,这个也是令人疑惑的。反正你不会算,我也不会算,他说什么就是什么咯。
总结一下,所谓甩脂机,震荡摆动只是被动的给身体震动,并不能让身体主动运动,更无法进行脂肪动员,减脂也就无从谈起。脂肪除了蓄能和供能以外,还有诸如维持体温,保护脏器合成部分维生素等生理功能,要了解原理了再科学合理的进行减脂,增肥是要一番力气的,起码要摄入那么多热量,减脂也一样,躺着不动就能减脂,那么脂肪减没了减什么呢?减的怕就是健康和命了。
总是,震荡摆动真的的有效减脂,没有石锤的案例,但是振动病是实实在在存在的。
很遗憾的告诉你,亲测,无效,多用还有害健康。
第4个回答  2018-04-07
只要售后服务好,无需看牌子,因为原理太简单了,稍微有点基础的人都能DIY一个。至于对身体是否有害,如果长时间使用,可以肯定的告诉你非常有害。至于效果,我和我的胖友们目前都还从来没听说过有人用这个东西成功减肥的。如果你成功用这个东西减肥了,记得告诉我,让我开开眼。
第5个回答  2015-09-11
甩脂机机效果肯定是有的,对身体有没有害主要是看你买的什么品牌,要买的话就要买信赖度高一点的大品牌,那样售后才有保障,一人曲或高乔还不错!
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