我想改变！但是怎么也提不起劲！为什么！我该怎么办？

为什么对什么都提不起劲,再也无法像以前一样充满激情?
对什么都提不起劲，再也无法像以前一样充满激情，放松一下自己，调整一下心态，可能是有点累了，休息休息。1、可以和身边的朋友倾诉一下，这样应该会有些效果的。现在有很多人都不能正确的认识“朋友”。2、心态很重要，在遇到不开心和不如意的时候深深地吸一口气，然后再吐出，让自己放松一下，告诉...

你该如何打破自己停滞不前的状态?
1、 不停止的去做 总是观望而不去实践，是不会有任何进步的。这个道理应该不用多说吧，读万卷书不如行万里路。2、 看书看书 当然你行了万里路，一本书不看也是不行的。书里面都是比咱们厉害很多的人总结的智慧结晶。我们能理解吃透它，对我们自身的积累是有很大帮助的。3、 把自己放到想到的那...

无欲无求,干什么都提不起劲,是什么原因造成的?
1. 身体不适：当人的健康状况出现问题时，往往会感到精力不足，难以提起精神去做事。长期生病或处于亚健康状态的人，往往对事物看得比较淡薄，对生老病死和功名利禄都能看开，因此“无欲无求，提不起劲”可能是因为身体上的不适导致的。2. 情绪低落：面对生活中的不如意，工作或事业上的挫折，尤其...

一个提不起干劲的人,如何走出不想努力的消极情绪?
提不起干劲往往是因为你自己的不确定性，缺乏自信，自卑，害怕被别人否定。也许生活太令人失望了，没有你喜欢的人和事，也没有积极关心你的人，不希望别人看穿，而是希望别人理解。无论快乐还是悲伤，都要独自面对一切。你的心是脆弱的，你害怕别人的伤害，在本质上，你逃避你真实的自我，不敢面对！在...

身体提不起劲,老是没精打采,这是为什么,应该怎么改变?
3.缺乏运动的人 生命在于运动，这句话就告诉我们要有自己的运动时间，如果每天不让自己松松筋骨，懒懒散散，身体得不到锻炼，时间久了，身体就会虚弱，总是经不起风风雨雨，抵抗力也逐渐下降，所以身体就会发出警报，你每天都是没精打采，总是浑身没劲。所以缺乏锻炼身体的人，见会失去很多宝贵的东西，...

有时候觉得很累,尤其是觉得心累,做什么都提不起劲怎么回事
有时候觉得很累，尤其是觉得心累，做什么都提不起劲这样的情况是：心态不好适当的调整一下自己的心态，长期的精神压力比较大，处于高度的紧张状态，形成的一种症状。1、保持乐观、积极向上的精神状态，学会自我释放压力，从容不迫地应付日常生活和工作的压力，对待生活压力追求坦然，保持轻松愉快的状态。2...

做什么都提不起劲了怎么办
在这种时候，你需要做些心理调适。 一时情绪的低落，让人感到心情无比灰暗、空虚、烦恼，做什么也提不起精神来，这往往因为在生活中与他人情感交流的贫乏所致，及时排遣低落的情绪主还要靠自我调节。1、多与人沟通。在交往交谈中，了解社会，增长知识，丰富见识，发展个性，灰暗的心绪有可能解锁，扫除了...

为什么感觉自己干什么都提不起劲却又很无聊呢?
我也曾遇到过类似的事，做什么都无兴趣，都无聊提不起劲。这是所谓的低迷情绪，想做这样又提不起精神，想做那样却又不想动。，可以试试给自己施压，让自己压力变动力；或者做做自己一直想做却一直没做的事；如果不逼自己的话，那么这种情绪可能要维持好几天。也可以乘机打扫卫生。做一段时间义工，...

干什么都提不起劲
1、端正心态，不要把这个当一回事，我们在生活中，经常会看到有一些人天天都开心，对于这些人，我们有时会说他们是没心没肺的，事实正是因为这些人从来不把事当事，所以才会每天快乐，充满了活动。2、多运动。运动对于人来讲，是非常重要的，运动可以激发你的活动和生命力，可以煅炼你的身体，增强你...

为什么我现在做什么事都提不起劲
做什么事都提不起劲估计是有什么事情让心里有了想法，所以才对什么都提不起精神来，要不就是太放纵自己的意愿了，这样就做任何事情都没有精神了。1、可能有些焦虑或抑郁的情绪，一般是由于某种挫折感引起。静下心来仔细想一想，最近究竟有什么变化，是工作学习使自己担心力不从心，还是周围的人不能...