说话结巴怎么办？？

问题不大，一定要放松，你说话先尽量把语速放慢，感觉要结，就闭嘴不说，
早晨起来找个没人的地方，站着说话，双手自然下垂，一边大声说，一边用手拍大腿外侧，先把语速放慢，有节奏的，说一个字就拍一下，要不了一个月就好了，熟练后就不要用手拍大腿了。
祝你早日成功，摆脱烦恼。记住千万不要紧张，不要怕说话。

你好，你目前口吃都存在哪些现象，是卡的多还是重复的多？

成功矫正口吃的三个关键：首先，需要进行说话实践的练习，提高说话的流利性、节奏感以及增强你表达时的呼吸畅通性。
其次，通过一次次成功流利的说话，增加自身的信心。告诉你自己，你是可以流利说话的。最后，在心理和生理双管齐下的矫正和调节下，成功矫正你的口吃！
你可以在讲话的时候适当的减缓语速，心理调整的比较平静，这样会对你的讲话有所帮助，如果还没有改善的话，建议你去专门矫治口吃的学校矫治一下吧，毕竟口吃方面的心理问题和语言问题还需要专业的矫正更为有效。

成年人的说话口吃和心理有着非常重要的关系，在心情着急、紧张，环境复杂的一些场合，说话会比较容易出问题，相反在心平气和的时候说话，就比较好一些，改掉说话口吃的问题需要对口吃者进行语言矫治、环境适应、心理释放、系统脱敏、口才培训、心智提升等综合训练，消除难发、中阻、拖音等口吃现象，解决讲话时的紧张、心慌、恐惧、自卑等负面心理意识，标本兼治，有效治愈口吃顽疾，增强心理素质，全面提升口语表达能力，经过科学、系统的矫正训练，彻底告别口吃，流利讲话！

问题分析：口吃和大脑的支配有直接的关系，与你心情紧张也有关系的。意见建议：你越是担心自己口吃就会越担心越紧张的，形成恶性循环，造成不敢说话，这样是不行的，口吃其实自己也可以经过努力来改善的。首先要解除说话时的紧张情绪，加强说话训练，说话前不要乱想，不要给自己心理暗示，语速适当放缓，使表达自然。经常锻炼慢慢会好的。

说话口吃结巴，心理紧张，说话口吃一方面是因性格急燥导致的说话快、没有节奏、停顿以及气息与说话不协调的不良说话习惯,时间久了，口吃习惯就会固化下来。另一方面是由于对口吃的错误认识导致的害怕口吃、逃避口吃、对抗口吃以及消极、敏感、自卑的心理障碍。因此在讲话之前有极强的恐惧感，心理上就容易产生紧张，只要用正确的方法，权威老师的教导，彻底的改善不好的言语习惯，去除心理障碍就可以好。