饭后血糖是13/16算不算高，应该怎么办

如题所述

餐后的血糖正常值是6.7~9.4。
所以说你的这个血糖值已经算是很高的了，赶紧降血糖。
具体的怎样来降血糖呢，首先做到以下几点：
1，首先建议的是，先注射胰岛素，因为胰岛素这种的对血糖的降低很有帮助。
2，其次在饮食上多多注意，不要吃含糖量高的食物，把嘴管住。
3，多多运动，良好的运动对血糖的降低也很有帮助。
注意事项：
千万不能吃含糖量高的食物，可以吃一些粗粮之类的食物，不要吸烟。

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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