我觉得我的心理有问题，请大家帮助我
有些心理问题真的困扰我很久了，但由于我偏内向，自尊心较强，一直不敢也不能向别人倾诉，包括我父母（我父亲过世10年了）：我的朋友不算少了，但没有异性朋友．从高中就开始了（现在我大一），我比较害怕与异性或陌生人接触，我的口才并不好也不爱怎么说，有很多事都憋在心理 害怕做错事被别人笑，很在意别人的的眼光和对自己的态度（特别是不熟的人），我觉得上讲台发言是要我的命 一个人走在街上时也会有这种感觉，陪朋友去商场买东西我在旁边也不知道做什么 甚至有时一个人去理发都不敢．不敢谈恋爱 总之就是缺乏自信 没有安全敢 但我心里面也认为自己并不差 甚至比别人还优秀 也想放的很自然，克服这么缺点 但总是治标不治本 今天好了明天又开始了 我觉得很头痛 请帮帮我好吗？ 谢谢
我觉得我心里不正常,需要心理医生的帮助
能意识到自己不正常的说明你有了解决问题的前提，你应该多和信任的人聊聊，沟通一下，把自己的想法说出来，然后调整一下，或者发泄一下，加油
从小到大,我总觉得我心理有问题,一直想那些不干净的东西,我都快恶心了...
你可以学习一些强迫症鉴定与治疗的知识，也可以去看一下心理医生。给你一些建议：有时候，一个人越排斥，越讨厌的内容，因为你对它排斥、讨厌过度了，有时反而会导致你的精神过敏，反而会导致你总是想到它。所以这个时候，不要太斤斤计较，稍微有一些无聊遐想，这也是正常现象，严格地说起来，每个人的...
怀疑自已心理有点问题,不知道该怎么办?
怀疑自己心理有问题这种情况建议轻度的可以进行心理调节，必要时可以到医院心理门诊就诊检查看一下。1.轻度的心理有问题可以进行心理调节，看看心理方面的书籍，找朋友聊一聊，解开心结。心理问题一般表现在多个方面，主要包括神经衰弱、癔症、焦虑症、强迫症、恐怖症、抑郁性神经症、疑病症等多种类型。这些严...
我遇到了心理障碍,请大家帮助我跨越它
强迫思维,比如:反复做想同一个问题,或者重复做同一件事.如果这些行为经常出现,或者这些行为影响到正常生活时,你可能是得了强迫症.你是因为强迫性思维导致严重的内心斗争并伴随强烈的恐惧..你知道这些行为没有必要,却无法自我控制和克服.因而感到痛苦.世上并没有十全十美的事物,残缺也是一种美.维纳斯的...
我觉得自己心理素质太差了,想找人聊聊今天有些事情让人很心烦_百...
1、不要为生活中的小事烦恼，放开一点，为这些事情烦恼是很不值得的，遇到事情就着手去解决，不要怨天尤人，也不要急躁 2、看书或者作项目的时候要尽量投入进去，看书不是为了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也没用，反而让自己情绪烦躁起来，这个要非常注意改进。3、当自己真的感到有些...
感觉自己有心理上的问题,不知道怎么解决
建议你：一，开阔心胸、视野，使自己豁达、大气一些。二，多接触一些人、事、物，而不要只关注某一点、某一事。三，多与他人交流、谈心，倾诉压力、不快。四，多一些户外活动、体育运动，调整好身心状态。五，明白“一切都会过去”这个道理。现在纠结的事，过几天就不那么纠结了。比如你现在多半想不...
为什么我总觉得自己心里有问题?
1、除了死人和精神病人，自大狂除外，任何人某些时候都会觉得自己心理有问题。人生而不完美。2、你这样感觉，说明你对自己有觉察，不自欺，是准备醒来的人。3、可以寻找专业的心理咨询师陪伴自己，澄清自己的感觉。请确信，任何人都需要心理咨询。你想的是对的。不用感到不适，保持怀疑并表现自然就好。因...
感觉自己心里有问题怎么办?
这样以来你感觉别人所说的话，所做的事对你是不利的。也许你周围人不是那样想的，但是你解读的不合理可能导致你跟别人发生误会，他们可能对你感觉也就不好了。这可能就是你容易失去朋友的原因。我是心理咨询师，如果你有什么困惑可以交流。我会尽力帮助你。祝你开心快乐！
我总觉得自己的心理素质很差,没自信,稍微有点小坎坷就心慌意乱,一点都...
紧张心理是因为心理承受力弱一些，这需要你提高自己的心理素质，才能有效克服紧张的心理。提高心理素质具体来说要从七个方面入手：包括自我意识训练、智力训练、情感调控、意志培养、个性塑造、学习指导和交往指导七个方面。关键首先是要提高自信，方法：（1）自我肯定。人要不断地否定和肯定自己才能进步，而...
我的心理需要调整,希望有能力的人能真心帮帮我,我需要有人帮我指一...
在我看来这是不可能的。你当时一定是把一些负面的情绪带到了你的身上，也就是说，家人对你的苛刻要求、硬性安排使你产生的不满让你带到了班级里，甚至对周遭的同学、朋友发了脾气。人很容易控制不住自己，但是在你得知自己的做法有问题或者已经产生错误的时候，一定要去道歉，无论是私下的还是公开的...
