我和男朋友在一起六年了，这次他提出分手，说我们在一起经常吵架，经常不开心。。。说他现在不想谈恋爱了

我和男朋友在一起六年了，这次他提出分手，说我们在一起经常吵架，经常不开心。。。说他现在不想谈恋爱了，想要自由。。。之前在一起他是对我很好，很在乎我的。我总是对他发脾气，比较任性，我该怎样才能挽回呢？