我才23岁，每天晚上都失眠，我很苦恼！

如题所述

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第1个回答 2014-11-20

你好，考虑是精神因素和环境因素功能造成的失眠，不严重的话不需要治疗，自己平时调整心态，多参加室外活动就可。严重的话需要在医师的指导下口服催眠药物调整睡眠。

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