长期压抑自己的情绪会有什么不良后果吗？应该如何调整

最近一年，因为各种原因，就算有人惹自己特别不爽，也不发泄，而是压抑自己，表现得很平静，甚至有时候还要反过去安慰惹自己不爽的人。感觉最近脾气特别暴躁，这是精神问题还是心理问题，应该如何调整？

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第1个回答 2014-04-16

问题分析：
您好，可以引起，精神分裂症，建议一定从阴影中走出来

意见建议：
建议你最好去医院看一下，放松心情，注意休息，注意饮食追问

除了精神方面，会对身体机能造成损害吗？

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