吃什么食物可以快速长高？

吃食物快速长高是不可能的，而且即便是可以，都是对身体有一定的影响的。
不过，我可以给你推荐一种专门促进生长发育的营养品，你可以和我qq联系的。

想让宝宝长高个，饮食上要多吃这3种食物，妈妈要记住

的撒打算打算

想要长高，平时多吃些蔬菜和含蛋白质高的食物，例如鸡蛋，牛奶，豆腐，大豆，瘦肉，核桃等等，饮食要均衡，不挑食， 给你推荐一篇文章叫做{杜于菲，高了}推荐多学习下里面的内容就行，那篇文章值得每一个想长高的人看一下，可以少走弯路的，此外你注意下睡眠，千万要杜绝熬夜和不良的生活习惯