PS怎么消除眼袋?这个视频告诉你!
去眼袋有效的方法
平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,可减轻眼袋情况。
1、蔬果敷眼,草莓、苹果、黄瓜和土豆片都有助眼袋和皮肤颜色变浅。
2、如果是水肿型眼袋,轻微按压1分钟能减少皮肤内的液体。
3、加强维生素A、C和E,及减少碳水化合物。
4、垫高头睡觉,可防眼袋积水。
5、汤匙放冰箱10-20分钟后,冰敷双眼2-3分钟。
预防眼袋的食疗方法。
原料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。
制法:苹果去皮去心去蒂,切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加盐、味精调味食用。
功效:此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。