1、保持健康体魄，精力充沛。
2、保持一种良好的精神状态，自信乐观，敢于正视人和物，正视困难。
3、有充足的睡眠，熬夜、睡眠不足使人疲惫不堪，有黑眼圈。
4、戴眼镜的买一付酷眼镜，保你有形。
5、补充营养食品，维生素A应多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等缺乏维生素B2容易使眼睛密布血丝、怕光、易流泪。补充维生素B2应多吃肝、肾、牛奶、绿叶菜、蘑菇、红薯等乌贼、虾、蟹、牡蛎、贝、海鱼和牛奶。
6、经常做眼睛运动，上下左右转动眼球，这样可以使眼睛看起来更有活力。
7、护眼操。
头部不动，两眼珠在眼眶中尽量向上看，再向下看，上下为一次，共做15次。
将头部微微向左侧仰，两眼珠先向右上方斜视，再慢慢转下，斜视于右下方，共做15次。
将头部微微向右侧仰，两眼珠先向左上方斜视，再慢慢转下，斜视于左下方，共做15次。
闭上眼睛，使眼球转圆圈，先顺时针转，再逆时针转，各转8次。尽量别眯眼。
两眼放松，眼皮微闭，眼珠静止，休息1分钟。
这套健美护眼操，不受条件限制，每天晨练一次只需3～4分钟，只要持之以恒，坚持做上半个月，就能明显增进眼睛美，使眼睛减少疲劳，更加有神、晶莹、美丽。
8、如有眼疾，滴滴眼露。
参考资料：http://iask.sina.com.cn/b/7499385.html
另外，我觉得你说的神，应该是由内而外的，不是你眼睛的问题。
我只是按自己的感觉说了啊，别介意啊
一个人的眼睛有神无神，很大一部分要取决于内心，往往我们见到一个人，他眼睛很有神，你可以感觉到他很自信，他很充实等等。而眼睛无神的人，可能处于一种不自信或空虚的状态。
这就是为什么有人说眼睛是心灵之窗了。
而这又不是一成不变的，当你觉得生活的很自信，很充实，很快乐时，你自己就会察觉到你的眼睛“闪闪发光”的。
眼睛无神是怎么回事?
处理方法：体虚一般采用中药调理，另外，适当的按摩也有治疗效果。3、睡眠不足睡眠不足对人最明显的影响就是精神差，而最直接的外在体现就是眼睛无神，眼睛迷迷蒙蒙的，一直想睡觉，是最常见的眼睛无神原因。处理方法：纠正睡眠规律，保证充足的睡眠。4、怎么预防眼睛无神1.保证充足的睡眠，精神好眼睛自...
眼睛无神怎么锻炼有神
1、劳逸结合，用眼要控制好时间，不要毫无顾忌肆意用眼，我们每隔1个小时就要让眼睛休息15分钟，这样才能够做到劳逸结合，晚上的睡眠和午间的休息也是必不可少的。2、多转眼睛，京剧大家梅兰芳就是通过用眼睛跟踪飞翔的鸽群来锻炼眼睛的活力，让眼睛眉目传情，格外有神采的，我们在生活中，也可以通过多...
眼睛呆滞无神怎么办?眼睛无神如何改善?
1、多吃蓝莓 蓝莓中含有大量的花青素，花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，能够w增进视力。枸杞中富含大量的花青素、维生素A和胡萝卜素，对眼睛的好处十分明显。2、热敷按摩 热敷并且按摩眼睛，可以促进眼睛血液流通，当眼球血液通速度加快之后，眼球就会逐渐变得发亮有神。3、经常转动眼球 平常没有事的...
为什么眼睛会无神
相反，眼神无神的人可能表现出不自信或内心的空虚。要让眼睛焕发光彩，关键在于提升自信心和充实感，以及维护良好的生活习惯。眼部运动，如转动眼球，是简单有效的做法，同时，保持充足的维生素A摄入，如通过食物或补充剂，对眼睛健康至关重要。在用眼时，记得每半小时休息5到10分钟，以减轻眼睛疲劳。日常...
眼睛无神是什么原因?眼睛无神怎么办?
严重的患者还会出现眼睛无神的情况。2、护理方法1、饮食。针对一些眼睛无神的人，在饮食方面一定要注意，做到合理膳食。早餐的时候一定要吃好，注意营养的充分，这样才能保证有旺盛的精力，并且还需要有足够的热量。在中餐的时候要注意多吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉、牛肉、动物的内脏以及豆类等等。晚...
近视眼拍照眼睛无神怎么办-如何让近视眼变得有神
近视眼拍照眼睛无神怎么办 1、拍照前可以适当化点妆，这样显得好看很多，拍照时可以把注意力集中在一个点上面，这样会显得自然很多；2、最好的办法就是戴美瞳或隐形眼镜，这样拍照显得眼睛有神又好看；3、在拍远照的时候，尽量朝看清相机的位置去努力，不然会显得很无神。如何让近视眼变得有神 1、...
为什么眼睛会无神呢
一个人的眼睛有神无神，很大一部分要取决于内心，往往我们见到一个人，他眼睛很有神，你可以感觉到他很自信，他很充实等等，眼睛无神的人，可能处于一种不自信或空虚的状态，当你觉得生活的很自信，很充实，很快乐时会有神，建议你多做眼部运动：转动眼球.口服6合维生素治疗，平时不要过劳用眼，适当...
眼睛无神呆滞怎么训练才能变好看
眼睛无神呆滞怎么训练才能变好看1 一、锻炼自己的眼睛 1、用力闭上眼睛然后再睁开，闭上眼睛的时候等待十五秒，累计做十个开闭动作。2、把食指放在眼前，用力盯着自己的食指，然后把食指慢慢靠近自己的鼻子，再拉远，同样做十个来回。3、让眼球做一个左、右、上、下运动，用力往四周看，再最极限...
孩子眼睛无神注意力不集中怎么办
1.给孩子营造一个安心的家庭环境。心安定了，孩子才会安心而享受地去做某些事情。否则，他只能惶恐地纠结于各种“不安心”因素，难以专注。2.当孩子做某件事情很投入时，尽量不去打扰他。避免关注过度孩子，以免孩子形成依赖，缺乏自主性。当没有人陪伴或者给孩子安排活动时，他就会内心惶恐，无所适从。
拍照眼睛没有神?快把眼神技巧学起来
很多小伙伴,尤其是拍摄经验比较少的模特和摄影师,经常会遇到拍摄中眼神打飘的问题,却不知道怎么解决 为什么眼睛会无神呢?一般正常的眼皮会盖住黑瞳孔2mm以内。而当眼皮愈发下垂,即盖住的瞳孔范围变大时,眼睛看起来就显得无神。知道了原因,我们就可以对症下药啦~总的来说,定睛法是眼睛“会说话”的重要...
