你好，如果你身体自觉很累，很疲倦，最常的病因包括气虚、肝气郁结、湿气阻滞等。如果疲乏无力，是劳累后加重，休息后缓解，伴有短气等症状，考虑是气虚所致，一般补气后可以缓解。
其次如果疲乏无力，休息时加重，活动后可以缓解，同时伴有心情不佳，抑郁，考虑是肝气郁结所致。如果疲乏无力，伴有胃纳不佳，大便不成形，四肢酸软，阴雨天加重，考虑是湿气重所致。
其次如果疲乏无力，休息时加重，活动后可以缓解，同时伴有心情不佳，抑郁，考虑是肝气郁结所致。如果疲乏无力，伴有胃纳不佳，大便不成形，四肢酸软，阴雨天加重，考虑是湿气重所致。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-12-15
身体容易出现疲劳，有很多方面原因会造成。总体来说，分为生理性的和病理性的：
一，生理性的，比如休息不够，睡眠不足，睡眠质量不好，工作量过大，精神压力过大，这种情况下身体就容易处于疲劳的状态，特别是经常熬夜就会加重疲劳的状态。
二，病理性的，很多的疾病如果控制不好，都有可能会产生疲劳的感觉，比如糖尿病、甲亢、甲减、慢性肾炎、肾功能不全、慢性胃肠疾病等等。这些疾病都会影响人体的正常的工作，都会出现疲劳的反应。
如果确实长期都感觉到疲劳，建议到医院进行相关的检查，以明确是否有具体的疾病。本回答被网友采纳
一，生理性的，比如休息不够，睡眠不足，睡眠质量不好，工作量过大，精神压力过大，这种情况下身体就容易处于疲劳的状态，特别是经常熬夜就会加重疲劳的状态。
二，病理性的，很多的疾病如果控制不好，都有可能会产生疲劳的感觉，比如糖尿病、甲亢、甲减、慢性肾炎、肾功能不全、慢性胃肠疾病等等。这些疾病都会影响人体的正常的工作，都会出现疲劳的反应。
如果确实长期都感觉到疲劳，建议到医院进行相关的检查，以明确是否有具体的疾病。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-12-15
一个人容易疲劳肯定是身体机能出现了问题，建议到医院去好好检查一下身体 ，针对存在的问题合理的治疗
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