晚上总是被尿憋醒，怎么办

如题所述

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第1个回答 2018-01-25

如果是年轻人，那就在睡觉前少喝水。如果年岁稍大，睡觉前喝一些水，对稀释血液有好处，可以减少一些心脑血管疾病的发病概率。半夜起来就起来吧，算是健康的代价。

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