我感觉这是一个非常典型的问题，所以就尽可能详细的来回答一下
有便意却拉不出来，很多人把它归于便秘，用通便之类的药物，但我看来却没这么简单。记得我在上初中的时候，排便很困难，就像羊屎蛋一样，一粒一粒的，现在回想起来还历历在目，像这种情况用通便之类的，还有情可原，其实这种情况只需要多喝点水，多吃一点蔬菜水果，少一点久坐，是很容易解决的
但是还有另外一种情况，也是有便意却拉不出来，这种情况还不在少数，它的典型症状就是，拉出来的便并不干燥，甚至是不成形的，像这种情况就跟上面讲的不一样了，简单的说它属于运化无力造成的
造成这种情况有一种可能，是体内有湿有寒，当然肯定还有其他很多可能，比如说我们的肺与大肠相表里，也就是说肺也是其中一个可能，另外脾主运化，跟脾虚也密切相关
我甚至认为，一个简单的有便意拉不出来，跟肝脾肺肾，都可能有关，也正是体现了中医的整体思想
非药物层面，可以试试提肛，拉不出来就可以不用拉，这其实是可以提升脾气，更详细的可以参考中医的“十六锭金”
有便意却拉不出来，很多人把它归于便秘，用通便之类的药物，但我看来却没这么简单。记得我在上初中的时候，排便很困难，就像羊屎蛋一样，一粒一粒的，现在回想起来还历历在目，像这种情况用通便之类的，还有情可原，其实这种情况只需要多喝点水，多吃一点蔬菜水果，少一点久坐，是很容易解决的
但是还有另外一种情况，也是有便意却拉不出来，这种情况还不在少数，它的典型症状就是，拉出来的便并不干燥，甚至是不成形的，像这种情况就跟上面讲的不一样了，简单的说它属于运化无力造成的
造成这种情况有一种可能，是体内有湿有寒，当然肯定还有其他很多可能，比如说我们的肺与大肠相表里，也就是说肺也是其中一个可能，另外脾主运化，跟脾虚也密切相关
我甚至认为，一个简单的有便意拉不出来，跟肝脾肺肾，都可能有关，也正是体现了中医的整体思想
非药物层面，可以试试提肛，拉不出来就可以不用拉，这其实是可以提升脾气，更详细的可以参考中医的“十六锭金”
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