为什么女性的柔韧性比男性好呢？

比如体操的时候就很明显。

从肌肉上看，男性肌肉比女性发达，肌纤维较粗，男女肌肉总量的比是5：3，并且男性肌肉中所含水分较少，而蛋白质和糖的成分较多。

这也是普遍女性的柔韧性比男性好的缘故。肌肉纤维发达粗壮，柔韧性就差些。

人体的肌肉和韧带是联系的，运动的时候不能分开来分析，如果养料和训练程度相同的情况下，力量大的运动系统它的活动范围必然要相对小，而活动范围大的力量就较小，这和我们机械上的动力系统是非常相似的，其实人体就是一部非常精密的机械系统。

参考资料：http://www.ruanti.org/html/200505/3062.html

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