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早晚身高不同,那实际身高以晚上为准还是早上
如题所述
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相关建议 2019-01-28
在早上起床时,这时候是身体一天之中身高最高的阶段,在晚上时,身体关节的软骨受到一天的压力,就可以会出现压缩的情况,所以身高在晚上时可能会出现比早上降低。
从人体的生理结构来说,早晨和晚上量的身高是可能有稍微差别的,1-2厘米也正常的。所以不见变矮了,是没关系的,正常的,不用担心,您还是长身体的时候,加强营养和锻炼有助于长高的。
因脊椎骨之间的韧带所处的状态不同,一天当中,因此测量身高时,最好固定在某个时间段进行测量,而上午10点左右应该是测量身高的最佳时机。
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其他看法
第1个回答 2019-01-28
人体的脊椎的软组织在你一整天的活动中会受到持续的压力,导致一定程度的压缩变形.所以到晚上的时候,你的身高会比实际身高要矮一点。
经过一整夜的休息,脊椎软组织会恢复原样,所以测量身高应该在早上进行.也以早上的测量的数据为准.
第2个回答 2019-01-28
身高以早晨的为准。
早晨精力充沛,全身身体状况是最佳时机。
第3个回答 2019-01-28
早上和晚上的身高差距也就是1厘米左右,意义不大的意见建议:你还是那样生活,又不会因为这1厘米的变化,生活有什么不一样的,所以你可以放心,要注意做好补钙
追问
感觉一天的误差可以达到3到4cm可能是我每天坐着吧
第4个回答 2019-01-28
以早上测高时为标准数据、晚上是参考数。
追问
感觉一天的误差可以达到3到4cm可能是我每天坐着吧
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