董事长和总经理法律规定可以是一个人吗

董事长和总经理法律规定可以由同一人兼任。
“法人和董事长必须一样”这说法逻辑上就错了。法人是公司的意思。你说公司和董事长是一样的，这话问的真别扭。就象我问工厂和工人是一样的吗？我能这么问吗？这话就问错了。
我猜你是想问：“法定代表人和董事长必须一样吗？”这话就问对了。一般原则上，法定代表人就是董事长。但也有极少数法人没有设董事长这一职位。那么经理就可以成为法人的法定代表人。

我国公司实务中是可以的

可以是一个人。

董事长和总经理可以规定是一个人，可以详细查看企业相关法律