做家务有什么好处吗？

希望比较有人生积累的人能告诉我~
我工作好多年了，已婚，现在一起住，在家不太主动干活，被父母说；但我觉得做家务没有动力，有时候家里没人，我到是会东擦擦，西擦擦；做家务会花比较多的业余时间，然而这并没有什么卵用，对我哪方面有提高呢？但我不做家务，也只是玩玩游戏，看看电视而已。没什么可以一起玩的朋友，虽然已婚，还是觉得有些孤单。