感觉自己很受伤时你有些什么行为？

比如被骗后，被骂后，失败后~
吃零食，撕东西，大声唱歌，出远门~~~

如果我总是觉得心里不顺畅，越想越烦呢？

你还想它干啥，自己折磨自己么，让伤害你的人收到百分之之几百的效果？
一切淡然面对，没什么大不了的，想开点儿。