我彻底堕落了，怎么办哪？急啊！！

我是个高三的学生，现在放假了，我发现我彻底堕落了。
在学校的时候，我本来和一个女生关系非常的好，她把我当她弟弟（当然以后不可能了，看我讲完）。我这人毛病很容易日久生情，我和她相处久了，我有点喜欢上她了，但她不喜欢我，这我肯定，在学校的日子还好，因为我天天都能看到她，所以上学的时候放学后我不会怎么跟她联系，我跟她关系也一直都是好朋友。不过自从我喜欢上她过后，程度就越来越深，到最后是疯狂。
可自从4月份放假后就彻底不一样了，一开始跟她还好，她还跟我单独去玩，可之后可能因为我们要6月底才去学校，我开始电话变超多，大概5月5日左右开始我一天要打10多个电话，之后电话越来越多，一天几十个甚至（我这个人一旦喜欢上女的很深过后就是死缠烂打的，我真的太贱了，我拼死想去改但改不了），就这样一直到5月15日左右，她实在受不了了，直接跟我说我们以后永远不是好朋友，之后就不理我，把我的所有全部加黑了（QQ，校内网什么的），之后我向我几乎所有朋友倾诉了，因为我喜欢她太深了，那段时间非常困难，后来我就准备死憋，到6月10日左右再跟她说下，问下啊能做朋友了。那几天真的非常困难，每天有时候呼吸不过来，终于熬到6月10日，她跟我说好的，不过我希望你能把我当作正常的好朋友来看。我答应她了。
但我这个人骨头真的轻，我刚跟她和好，我超级无敌兴奋，一晚又睡不着觉，接着过了2天我老毛病又烦了，我就连续给她打了2个电话，她又火了，马上把我联系方式全删光，我又有种从天堂到地狱的感觉。
我不知道为什么，我一旦喜欢女生喜欢很深，就控制不住自己，看到她就要跟她讲话，没话也要讲，而且会用死缠烂打这种无耻的办法。我恨自己！

我觉得我现在彻底堕落了，甚至觉得我都有点心理变态，我现在超级没自信，我成天在家不知道干嘛，看书看不进去，睡觉睡不着，甚至连玩游戏我都越玩越空虚，越玩越无聊，我觉得除了她，我对什么都不感兴趣，我觉得我快成废人了，到底该怎么办呢？

现在我想知道我这个死缠烂打的烂毛病要怎么才能改正呢，现在在不去改以后问题会越来越多。还有我现在该怎么做，还能跟她做好朋友吗？我真的不想放弃。现在唯一的机会是6月30日时有个毕业典礼，那时能够见到她，见到她时我该做什么呢？我现在到底该怎么做呢？谁能帮下我，太迷茫了我，
谢谢！！