如何改变性格缺陷
我小的时候，非常内向，有什么话都总爱闷在心里，不喜欢和别人沟通。对别人有什么不满意的或是自己的一些意愿都不会轻易走达出来。
后来小学的时候，总是被男同学欺负，（我很胖，经常是被嘲笑）渐渐的不和男生讲话，我没有兄弟所以唯一和异性的沟通只有我的父亲。
性格越来越有些孤僻，初中的时候看了一些武侠小说和琼瑶的书，受那些言情小说的影响，自以为一个人独来独往是很酷的。有点自以为清高的样子了。后来发展成不爱与人说话，一个人发呆，做什么事情的时候也总是爱发呆。
现在参加了工作，这种发呆慢慢变成了迟钝。比如一件事情发生要如何解决，或是别人问一句话，怎样圆满回答，我都要考虑一下才能去做，而其它同龄人一下子就能够反应出来。做服务行业的时候，常常一个人发呆，总是会想些不着边际的事，做事情无法集中精力，由于这样，老板都说我没有眼力架，所以把我辞退了。
我非常不会处理和领导之间的关系，如果我的老板是个不爱说笑的男人，我一般一天都不会和他讲一句话，只是顾着做自己的事情。倘惹是个和蔼说话温柔的女人，我就比较愿意和她交流，并且讲讲工作上面的事情。我倒不是抵触男性，只是不知道如何来交流，沟通，尤其是在陌生人面前，我不知道说什么好，也不会讲话。
好多时候，和朋友一起做事，朋友把话说了，我自己就懒的再表达一下自己的想法，总觉得她说过了我就不必再重复了，但其实在那个环境下，说了还是表现自己的礼貌与对人的客气。
做事情比别人已经慢半拍了，当发现别人在开始做了，或是做了一半的时候，却不会去想着弥补，而是对自己说，她已经去做了，我就不必再去那样了。就这样，一个个机会在身边错过了。
有的时候，一些事情，总是不想去做，其实只是多说几句话的事情，可就是不愿意开那个口，我并不是脸皮非常薄的人，但是好多时候，面对很多事情，我总是无法开口，不能圆满的解决。
我对自己的性格总结是自闭，自卑，非常的不自信。我没有想过去看心理医生，因为我觉得我并没到非常严重的地步。但是现在由于这些性格缺陷使我就业或在求职中，处处受阻。我如何才能改变自己，让自己更机灵，更活泼一些呢。我也很想认识很多新朋友，来开阔下自己，但是我不知道我要通过什么途径来认识新朋友。我很想自己能改变，能充满自信，能应对生活中的各种问题，不再对生活怯场。
如何修正性格缺陷
1、认知提高法。应在相互信任和情感交流的基础上，较全面地向他们介绍性格缺陷的性质、特点、表现、危险性和纠正方法；2、交友训练法。积极主动地进行交友活动，有助于改变“社会隔离型”性格。交友和处理人际关系的原则和要领是： 真诚相见，以诚交心。必须采用诚心诚意、肝胆相照的态度，主动积极地交友...
性格缺陷的人如何自愈知乎
可以考虑寻求心理医生的帮助，寻找与自己情况相似的人的经验分享，也可以尝试加入相关的社交团体或支持组织。3. 培养内在的自我价值感性格缺陷的人往往缺乏自信和自我价值感，他们可能很难相信自己具有价值。这时候需要培养自己的自我价值感。可以开始记录自己的成就和成功，重视自己的贡献和价值，稍微改变方式...
何为性格缺陷,性格缺陷能不能改变?
耐心和毅力：改变性格缺陷需要时间和坚持。不要期望立即看到明显的改变，但持之以恒会带来积极结果。需要注意的是，性格是复杂的，每个人都有独特的性格特点。改变性格缺陷不一定意味着完全摆脱它们，而是通过调整自己的思维和行为，减轻其影响，以适应生活和提升人际关系。如果你感到困惑或无法自行改变，寻求...
性格缺陷如何挽救
比如，如果你是一个沉默寡言的人，那么你可以通过主动与他人沟通交流来改变这一点；如果你是一个过分情绪化的人，那么你可以逐渐培养自己控制情绪的能力。挽救缺陷的关键在于找到问题所在，针对性地解决它。挽救性格缺陷需要付出努力，但这并不意味着你必须独自面对。我们可以向身边的人求助，告诉他们自己的...
自己性格缺陷,心理有问题,怎样改正呢?
制定改变计划：根据自己的问题，制定一个可行的改变计划。设定明确的目标，并制定步骤逐渐实现这些目标。培养积极的习惯：努力培养一些积极的行为和习惯，以弥补性格缺陷。例如，如果你倾向于焦虑，可以学习放松技巧和情绪调节方法。学习情绪管理：学习认识、理解和调节自己的情绪，以应对情感困扰。寻求社交支持：...
如何挽救性格缺陷
一旦我们找到了缺陷的原因，就需要采取行动来解决它。这时候，我们可以制订一份详细的计划，来达到我们想要的改变。这个计划可以包括日常练习、寻求专业帮助等内容。一定要严格执行计划，养成好习惯才能够真正改变性格缺陷。3. 建立支持体系，保持积极心态 对于一些性格缺陷，改变需要漫长的时间和努力，不能一...
原生家庭如何修补自己的性格缺陷三种方法帮你改变
1. 识别缺陷 静下心来，深入分析自己的性格缺陷，并记录下来。思考这些缺陷的成因，是具体事件、家庭环境、学校教育还是社会影响。2. 设定目标 了解自己希望拥有的品质，如观察他人的积极特质或偶像的榜样作用。将这些特质作为目标，并通过各种方式提醒自己。3. 自我催眠 通过积极的自我暗示来改变大脑的认知...
如何改变原生家庭带来的性格缺陷?
1. 意识到问题的存在：你需要意识到自己所面临的性格缺陷与原生家庭的关系，并且认识到这些缺陷对你的生活产生了负面影响。2. 找到根源：尝试了解自己所面临的性格缺陷是如何产生的，进行情感勘探，检视自己的家庭成员间交往方式，情感分配，价值观等，深入挖掘由原生家庭而产生的影响和限制，为下一步的...
原生家庭如何修补自己的性格缺陷三种方法帮你改变
原生家庭如何修补自己的性格缺陷三种方法帮你改变1 正确释放愤怒和悲伤，小时候在父母给我们带来疼痛时，我们会选择将不满和愤怒压抑起来，将悲伤藏在了自己的心里，等到长大以后，这种压抑的愤怒会通过另一种形式发泄出来，这个对象也许是社会，也许是自己的妻子孩子。所以为了避免将痛苦延续他人，我们要...
如何改变原生家庭带来的性格缺陷?
1. 意识到问题的存在：首先，你需要认识到自己的性格缺陷与原生家庭的关系，并了解这些缺陷如何影响你的生活。2. 探索根源：尝试深入了解你所面临的性格缺陷的根源。这包括审视家庭成员之间的互动方式、情感表达、价值观等方面。通过深入挖掘，你可以为后续的改变奠定基础。3. 寻求支持：寻找合适的资源和...
