用薏米，红豆，红枣，黑米，黑豆，花生一起煮粥时，可以适当加冰糖的，但建议不要放太多太甜。糖的摄入量每天少于50g,若长期高糖饮食，会使人体内环境失调，进而给人体健康造成种种危害。世界卫生组织调查发现，食糖摄人过多会导致心脏病、高血压、血管硬化症及脑溢血、糖尿病等。本回答被网友采纳
黄豆,黑豆,黑米,黑芝麻,小米,山药,在起打糊可以
应该可以吧，没听说这几个食物相克，我也经常自己打粥了，加的是金谷小米，没加过枸杞，打了喝喝就知道喽呗，口味应该不错！祝你生活愉快！
黑豆 黄豆 红豆 黑米 燕麦 山药在一起吃好吗
那没问题啊，只要你吃得下，保证不会中毒，就是太麻烦，每种做得方式都不太一样，黑豆说实话，煮起来吃好难吃，要不你炖鸡吧。。。黄豆，要符合这样混搭的吃法，那就炒了吧，吃起来估计还行，红豆。。。要不煮熟打成泥等黑米粥好了加进去当甜品咯，山药，蒸了吧，或者跟黑豆一起炖鸡。。。我的...
...黑豆,黄豆,黑米,江米,薏仁米,小米,果仁,山药一起煮的粥行吗?_百度...
可以这样煮，但不需要每天都煮来吃，也可以试着每天减二款，不用所有的品种都煮的
...红小豆黄豆燕麦枣莲子银耳山药小米玉米渣果仁黑米等能放在一起...
五谷杂粮，可以放一起煲，但是它们熟的程度不同，最好是分开来，这样营养也就分明一点
黄豆,红豆,黑豆,山楂,山药,枸杞,红枣,黑米,红米,燕麦米,玉米,黑芝麻...
可以啊，如果没有此类食物过敏就行。多种豆类和杂粮加一起打营养是很均衡的，您还可以加点酸奶天然的蜂蜜作成奶昔状味道更好！
山药紫薯胡萝卜黑米小米薏仁米能一起煮粥吗
黑豆等一起煮粥喝，祛湿治疗便秘有很好的效果。 注意不要加大米，大米湿气重。您好，可以的，多数谷类、豆类都是可以一起煮粥吃的。这里面薏米需要泡一晚的时间，因为它很难熟，小米和黑米用温水或者凉水泡2-3小时就可以了，煮起来轻松一些，花生一般不用泡水。 希望对你有用，望采纳~...
黑豆黄豆玉米黑米红枣山药能在一起打豆浆吗
是可以的，营养也较佳，但是口感可能差点！大部分是粗粮对人体比较有好处，但是山药的话能不加就不加吧！毕竟不那么好喝！
吃山药可以和黑米黑豆薏米一起打成糊来吃吗?
可以的。黑米黑豆有补肾健气功效，薏米山药健脾，一起煮着吃，对身体有很好的调理作用，有利于身体健康。提示：山药能养阴能助湿，所以湿盛中满、或有积滞、有实邪者不宜。需要提醒大家的是，食用山药一般无明显禁忌症，但因其有收敛作用，所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用。
黑米,黑豆,小米,黑小米,山药一起煮粥血糖高的人可以吃吗?
应该可以的，这些东西有的是粗粮，有的是豆子，糖分都不较少，可以少放一点黑米，这个粥对肾脏也好。
黑豆,花生,绿豆,大米,黑米,枸杞,苹果,山药能一起煮吗?
这些东西的营养丰富，经常食用，可以使人健康，但注意这些东西不要同时放入锅里煮，应该依次先后放入，比如花生，黑豆先煮，再放红豆，再放红枣，山药，黑米最后放入桂圆，小米，这样就不会使有的东西太酥烂了，使得味道会更好。所以说是可以一起煮。
