我害怕社交,害怕自己出错,或脑子不清醒,做一些让人无法理解的举动,让别人笑话?

如题所述

第1个回答  2019-12-04
首先你得让自己变得比较自信,提高自己的能力,多锻炼自己,提高胆量,有了自信,有了能力,就不会胆怯了。
第2个回答  2019-12-21
害怕社交,可能是因为我们觉得别人会很在意我们,会随时关注我们,嘲笑我们,其实,很多时候别人都是在关注自己,大胆的走出来,你就会发现,其实每个人都在忙着做自己的事,对别人的事很少关心或偶尔关注
第3个回答  2019-12-04
别害怕,越害怕越不敢去和别人交往。说多虽然错多,但是你也会在其中学会怎么和别人正常交往,加油本回答被网友采纳

很害怕自己在公众场合出丑,怕别人笑话自己,关注自己,又渴望被异性欣赏关...
这不是什么缺点,只是你不敢表现自己而已,缺乏自信心的表现,你要明白每个人都有自己缺乏的东西,而你只是的性格上很内向,想要改的话第一步就是向别人敞开自己的心让别人了解你,然后在公共场合上有意识的锻炼自己,例如和陌生人说话,如果是在一群熟识的人之中你可以选择在他们说话有意识的插话,在...

我是学生,我很害怕面对众人发言,害怕说错了他们笑话我,我该怎么办...
一般社交恐怖症:如果你患了一般社交恐怖症,在任何地方,任何情境中,你都会害怕自己成了别人注意的中心。你会发现周围每个人都在看着你,观察你的每个小动作。你害怕被介绍给陌生人,甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料。你会尽可能回避去商场和进餐馆。你从不敢和老板、同事或任何人进行争论,捍卫你的权...

现在我好怕说话,怕与人交往,有恐怕感,脑子一片空白,怎么办
第二,是你把自己太当一回事儿了,也就是认为自己在什么地方都会引起他人的注意,什么时候别人都会议论自己,所以在与别人相处时,就会觉得大家的眼睛都在注视着自己,以至于总是担心自己的一言一行,生怕别人笑话自己,看到别人在叽叽咕咕地议论,就非常敏感的以为一定是在说自己,结果越敏感就越恐惧,越焦虑,结果...

有交往中,总觉得自己不敢说话,怕说错了什么得罪人,应该怎么办啊?
1.多读书,读出声来,读有用的书,读有意义的书,没人时要读,有人看着你时也要读,跑到外面有人的地方去读,读之前大声喊几下,每天都要读,不信读不出胆量来!2.早睡早起,每天早上 6点多钟 起床,不管是什么时候睡的,只要坚持每天6点起床,你就自然会晚上早点睡觉了,早睡早起 有朝气 3....

做什么事情畏手畏脚,生怕做不好别人笑是什么原因
第一,太过于在意别人的眼光。有些人,对于别人怎么看自己,太过于看重,他们做什么事情,都要考虑别人的眼光。这种就会导致,做什么事情,放不开手脚,同时,别人的一句话,一个眼神,一个动作,都会影响他做这件事的进度和好坏。其实,大可不必,过于在意别人的眼光,只会让自己畏首畏尾,止步不前。

智商低,我是这样感觉自己的,做什么事情都很笨,不能成功,面对失败我恐 ...
老觉得自己做什么都不好!都慢!老被人指责!其实你大可不必把他们说的话放在眼里,也别放在心上!你太在乎别人对你的评价了!也许我现在说起来似乎会让你觉得站着说话不嫌腰疼,但是我确确实实也是从你这种自卑的心境走出来的!我以前甚至是现在干活也是慢有时候觉得自己很笨,其实不然,只是我的...

很怕别人笑话自己,说自己的话也不敢听,也很怕和别人交流怎么办?
1、自我暗示 在面对陌生环境、陌生场合、陌生人的时候,可以尝试给自己进行积极的心理暗示。比如,默默地对自己说“勇敢一点,踏出这一步”“其实别人也害羞”“我很棒的,别人会喜欢我”……多次暗示最终会说服自己。2、提前做准备 有时候怕和不熟悉的人见面,其实是害怕无话可说、场面尴尬。可以提前...

我不敢一个人出门!害怕出去自己穿着不好,害怕而且也不知道如何回答别人...
这是极度自卑的,表现,如果很严重看做心理咨询,如果不严重那做一些让自己自信的事情,忍着害怕多出去走走,多于人交流,时间长了就好了。还有多交一些朋友,希望能帮到你,

与人交流尴尬紧张,不经大脑怎么办?
如突然需要与人交流会赶到紧张,这很正常,多接触大自然、多接触 社会 、多与人交流,慢慢就好了。 社交恐惧症。首先,你要调整好自己的心态,不要因为说话紧张不经大脑,就觉得在别人眼里自己是个傻子低人一等,要把心态放平,淡然处之,不就是现在没办法好好的跟别人说话嘛,没什么大不了的,那我就通过努力去学习去...

总是害怕自己做错事情怎么办?
1、平时一定要对自己一定要相信自己,相信自己能够把事情做好,如果自己真的有什么不会的问题,可以先去请教别人,等到自己觉得得心应手的时候再去做。2、如果没有人可以请教的话,就先慢慢地去做,细心的做,做什么事情,不怕做=做错,什么事情都是慢慢学的,也不是所有人都可以把事情做得很好,都...

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