我国9~10岁儿童身高和体重的标准？

1-12岁儿童的正常体重的计算是年龄（岁）×2+8（公斤），1-12岁儿童的正常身高计算是年龄（岁）×7+75孩子的身高是有点偏低的关于身高方面一方面要加强锻炼,一方面要加强营养,早晚要和杯 牛奶 ,因为晚上生长激素分泌达到高峰，利于钙的吸收。所以晚上喝牛奶对孩子的身高有很大的帮助.平常要注意锻炼,晒 晒太阳 ,太强烈的太阳就要避免了.不要隔着玻璃晒太阳,玻璃会把 紫外线 挡去，进来的只有红外线。如因生长激素缺乏致生长以育迟缓，可用用γ-氨基丁酸(GABA) ，具有促进脑活化，促进脑垂体生长激素的分泌，健脑益智、促进骨骼增长等作用。

我家的5月10岁，59斤，146高

9岁女孩153了

我家十岁女孩身高145、1厘米体重90斤

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