女生学习什么武术比较合适？
我要读大学了，最近很多街头恐怖事件让我有些担心，希望在假期学习一门有用的防身术，可以学会，纯粹业余，不会变成肌肉女生的，在遇到匪徒有实战用处的武术。大家有什么建议吗？PS请问泰拳是不是太猛，可是攻击型够，那么咏春呢？
我也是个武生，但防身基本只与基本素质有关，不可能达到速成，而健美操是典型的有氧运动，灵活性强，对美容瘦身也很有帮助。
另注：但如果想减肥，必须做有氧运动超过40分钟才有效果，另外，如果想瘦摸个位置，是不可能的，因为脂肪是同时同步消耗的，也就是说，身体的某一处大量运动，全身的脂肪都会燃烧。
希望有所帮助
跆拳道。就是苦了点，可以防身。
学什么都要坚持，不要半途而废
如果要防身 我建议楼主学习 女子防身术 不用很大力道 用的都是技巧 ，例如用沙子迷对方的眼睛。。。 防身最有用了！
合气道
都不错..
可以维持身材,和锻炼韧带,还会锻炼出一种坚毅干练的气质。
我是女生十八岁想学武术,为了锻炼身体和自卫,拳击空手道柔道跆拳道散打...
现在，让我们来探讨每种武术的适合度。1. 跆拳道：这种武术更侧重于表演和技巧，实战能力较弱。如果你想学习自卫，跆拳道可能不是最佳选择。2. 空手道：我对空手道了解不多，因此不宜发表评论。3. 柔道：柔道是一种很好的武术，但与巴西柔术相比，它在实战中的应用可能不如后者。柔道强调的是摔法和控制...
18岁,女,想练习武术,练什么好
女性练习的武术有很多，以下是几个可供选择的：1. 太极拳：太极拳是一种中华传统文化，它可以促进身体健康，增强免疫力。同时，太极拳还注重心理调节和呼吸训练，有益于缓解压力和调整情绪。2. 武术健身：武术健身包括了多种拳法、腿法、器械以及体能等综合训练，适合想要锻炼身体的女性学习。3. 女子散...
女生学什么防身最实用?
1、学柔道，因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。2、咏春拳：咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当...
女孩子建议学哪种武术类型?
1. 太极拳：太极拳是一种柔和、缓慢、优美的武术，有助于增强身体柔韧性、协调性和内在力量。太极拳对于女生来说，既能强身健体，又能锻炼意志力。2. 八卦掌：八卦掌是一种以八卦为基础的武术，动作流畅、变化多端。学习八卦掌可以提高身体灵活性和协调性，对女生来说有很好的锻炼效果。3. 咏春拳...
女生学什么学武术厉害
1、一般女生比较适合学柔道或跆拳道。2、因为柔道用力较少，适合力气不大的女生，也可以增加身体柔软度，让身材更曼妙。3、而跆拳道则主要用力在腿上，也很适合女生，相对而言，女性的腿比手更有力。
什么武术适合女生
散打是中国传统武术之一，注重实战技巧，适合女生学习自卫与防身。女子防身术专为女性设计，教授紧急情况下的自我保护技巧。泰拳高强度的格斗术，能有效提升女性身体素质与自卫能力。芭蕾舞虽非传统武术，但能塑造优美身形，提升身体协调与柔韧性。拉丁舞锻炼身体的同时，提升气质与魅力。选择武术类型后，持之以...
什么武术适合女生练
瑜伽虽非传统武术，但能提高身体柔韧性、平衡性与核心力量，帮助女生放松身心，减轻压力，是一种适合女性身心锻炼的综合方法。女生在选择武术时，应考虑自身状况、兴趣与目标，无论选择跆拳道、空手道、太极拳、合气道还是女子防身术，每种武术都有独特优势与魅力。最重要的是持之以恒，才能真正掌握并从中...
女生学什么防身最好
问题一:女孩防身最好学什么 女子拳法很多,下面给你列举一下: 1.咏春拳(女子拳法,出拳快,发力点和一般拳法不同,是靠腰背发力,快而猛) 2.峨嵋拳(古代阴柔拳法,制敌残忍,掌肘膝腿并用,很适合现代格斗) 3.空手道(随着日本武术的发展,女子同样有空手道,柯南上的毛利兰不就是例子吗) 4.女子跆拳道(随着跆拳道的...
女生学跆拳道还是散打哪个实用
散打。1. 散打较为容易上手，学习速度快，实战应用广泛，同时具有塑形效果，对身体健康有益。2. 跆拳道也是一种优秀的武术，适合进行远程攻击，女生学习后不仅可以增加魅力，还能更好地保护自己。3. 尽管如此，如果想要尝试挑战自我，散打同样是一个不错的选择，多学习一门武术总是有益无害的。
女生学习什么武术比较好?(先前在体校学过一个月拳击)
太极拳、咏春拳，都是以柔克刚，后发制人，适合女孩子学。
