这是为什么呢？
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谈恋爱的时候，觉得这个人怎么看怎么好，浑身上下几乎全都是闪光点，彼此深深吸引，把对方的优点无限放大。但是真的结婚后生活在一起，才发现人无完人，你心目中的完美男神或是女神也有着这样那样的缺点，巨大的落差感会在你心中形成比较，无法接受自然就会觉得幸福感降低。
恋爱时，两人没有任何负担，你是他的掌上明珠，无微不至的呵护让你觉得是世界上最幸福的人。但是婚后却有了不同，两人都共同承担着家庭的责任和义务，对方逐渐把重心偏向了事业，自然而然的对你的关心和爱护就要少了很多。不适应也是正常的，没有很多在一起的时间，也没有了百听不厌的甜言蜜语，这巨大的失落感，也是会影响着婚后生活的幸福感。
婚后生活习惯的改变。每个人的生活习惯都会有所不同，即使是再相像的两个人，在习惯上也是有着各种不同。婚后从单身生活变成了两人世界，面对着不同的生活习惯和大环境的改变，自然会觉得不适应，彼此磨合难免磕磕碰碰，甚至是因为迁就对方所带来的委屈，这都会让你觉得幸福感降低。
谈恋爱时，虽然也会整天腻在一起，但还是会有很多时间做着自己想做的事情，每次约会都是满怀期待，刚回到家，就开始想念。而婚后，二人共同生活抬头不见低头见的，失去了那种憧憬的美好，反而是围着柴米油盐、锅碗瓢盆敲敲打打。会经营的人依旧会把生活过成自己想的样子，而一些人，会觉得失去了原本的激情。
面对婚后幸福感降低，其实也可能是我们对婚后的幸福期望值太高，同时没有正确的学会经营婚姻造成的。那么如何才能改变这种状况呢？
首先，稍稍降低对于婚后生活幸福的期待值，期望越高，可能失望就会越高；期望变低了，可能会有意外的惊喜也说不定哦~
再者就是要调整好自己的心态，毕竟，结婚的生活跟单身甚至谈恋爱的生活的差异是非常大的，只有做好思想准备，有足够的勇气和能力去投入新的生活。
最后，当然是学会经营自己的婚姻啦。幸福婚姻的背后，都是夫妻双方懂得如何经营婚姻，谁都想幸福，谁都想拥有一场完美的婚姻。所以，请努力学会共同经营彼此的婚姻吧。
从心理学的角度来解释。为什么人结婚后幸福感直线下降?
其实，两个人在结婚前，谈恋爱的时期，二人都被对方所吸引，那个时候的两个人觉得对方哪里都好，看对方怎么看怎么顺眼，这个时候，人往往会把对方的优点放大。而当双方真正走到一起之后，很多小毛病，小缺点就开始暴露给对方，而人都是有这样的心理，贪得无厌和不懂珍惜。婚前，有很多事情可以做，谈...
为什么婚后的生活质量会下降
据社会心理学家研究，婚后生活质量下降的原因有以下几个方面：1.结婚后压力增加：结婚后可能要应对更多的责任和压力，如经济压力，配偶之间的相处问题等，这些都会给夫妻生活带来一定的压力。2.沟通不畅或冲突更多：在婚姻中，夫妻之间会存在相互理解、信任、认可等方面的问题，导致夫妻之间的沟通受阻或是频...
影响幸福的因素有哪些心理学
特别是就业和财务稳定，能够带来一定程度的快乐，反过来，财务困难和失业会给人带来物质上的压力和心理上的压力，降低幸福感。三、心理因素心理因素是影响幸福感的另一个重要因素。研究表明，当人们认为自己可以创造出积极和积极的结果时，他们会更有幸福感。此外，精神健康状况、积极情绪和心理压力都会影响幸...
为什么幸福如履薄冰?
幸福如履薄冰，因为幸福的状态往往是脆弱的，容易受到外部环境和个人因素的影响而失去平衡。要理解这一点，可以从多个角度进行分析。从心理学角度看，幸福是一种主观感受，它依赖于个体的认知和情感状态。人们在追求幸福的过程中，往往面临着各种心理挑战和困扰，如焦虑、抑郁、自卑等负面情绪，这些情绪会削...
《幸福递减律》悖论:为何物质丰富反使人幸福感下降?
真正的幸福是精神层面的愉悦，心理学上的解释是大脑的兴奋状态。这种兴奋源于外部的刺激，即我们内心的欲望和目标，如理想或追求。当我们渴望某个目标时，这种兴奋就会产生，带来幸福感。然而，一旦目标达成，刺激消失，兴奋随之减退，幸福感也随之减弱。正如生理心理学所揭示的，没有持续的外部刺激，幸福的...
为什么现代人越来越没有幸福感
但从佛教的角度来讲,这些都不是幸福的本质。虽然有稳定的收入,就有安全感,在安全感的基础上,有可能产生一种短暂的幸福感,但收入本身却不是幸福,而只是产生安全感的一种客观因素而已。同样,和睦的家庭、旅游等等虽然可以暂时缓解工作压力,使人忘却感情的挫折,让我们得到比较舒适的感觉,但其本质却不是幸福。 那么,...
关于“心理学上的幸福感”的论述
可人们幸福感和满意度却在下降。从心理学的角度讲，这是因为工业社会的加速发展必然会导致压力的增强，而个人的压力越高，幸福感就越低。现在职场的关键词，如“竞争上岗”、“末位淘汰”等，无不是焦虑与疲惫的代名词。主观幸福感帮我们确立目标 在心理学上，主观幸福感是一种乐观的态度。 换言之，...
关于幸福和幸福感是怎么理解心理学
而是一种精神世界的内在把握和感知。幸福是心理欲望得到满足的过程，是一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。幸福存在于差异化中。差异化的存在，不仅是合理合情的，而且是一门大学问，从人类认知学角度看，它就是产生幸福感的源泉。
关于幸福和幸福感是怎么理解心理学
2. 幸福涉及心理欲望的满足，表现为一种持久的、对生活的满意和乐趣的感知，人们自然而然地希望这种愉快的心情能够长久保持。3. 幸福感的存在与差异性息息相关。这种差异性不仅是合理和可接受的，而且蕴含着深刻的学问。从人类认知的角度来看，差异性正是幸福感产生的源泉。
影响幸福感的主要因素?
一、财富古希腊七贤之一的梭伦,将“有中等财富”视为幸福应具备的五个要素之首。这种看法有无道理,在古代和现代有无差别哪?现代心理学家对发达国家居民的研究证实,个人收入与幸福感之间有关系,但相关系数并不高,收入对个体幸福感差异的解释比例不足2%。对法国、日本和美国等发达国家国内居民收入与幸福感关系的一项...
