为什么我说话时不敢正视对方眼睛,面部表情僵硬,只要一有正面视线接触就会感到不安,不知道怎么办才好我是不是心理有病,社交恐惧症吗?我要怎么练习才能改变,就连跟自己家人说话也会这样,真的很讨厌这样的自己
我跟别人说话从来不敢看别人眼睛,陌生人也一样,为什么?
从心理诊断角度,跟别人说话不敢看别人的眼睛,可以考虑是社交恐惧症的一种表现,当然要确定还要结合其他的的一些具体信息。在社交恐惧症的表现中有一种视线恐惧的,和你的描述有点相似。视线恐惧的人一般表现为与别人见面时不能正视对方,自己的视线与对方的视线相遇就感到非常难堪,以至于眼睛不知看到哪儿...
同一个人谈话时,不敢看对方的眼睛,只是盯着自己的衣扣不停玩弄,这表示...
许多父母可能认为孩子不敢直视他们的眼睛说话,因为他们内向、不确定或者可能在撒谎。但事实并非如此。为什么我们和人说话时很难保持眼神交流?事实上,当一个人和你说话时,移开视线可能并不意味着粗鲁、尴尬或不确定,但是认知系统已经超载了。简而言之,大脑很难在凝视对方的同时思考如何做出反应。尤其是...
说话为什么不敢直视别人的眼睛?
第一点,担心别人发现自己的问题,因为眼睛是心灵的窗户,内心的这些担心会从眼睛暴露出来,所以你会更加紧张不自然,更加不敢去与人对视。第二点,我们的敏感内向会让我们把注意力放在症状上面,加上自己的症状会出现不敢对视的情况,容易看到别人也是不自然的。别人的这部分不自然其实是由于不敢对视者的...
为什么我跟别人说话的时候不敢看对方的眼睛?
▲视线恐惧 患者主诉与别人见面时不能正视对方,自己的视线与对方的视线相遇就感到非常难堪,以至于眼睛不知看哪儿才好。患者一味注意视线的事情,并急于强迫自己稳定下来,但往往事与愿违,终于不能集中注意力与对方交谈,谈话前言不搭后语,而且往往失去常态。有的视线恐惧患者与许多人同在一个房间时,...
感觉自己有社交恐惧症,说话时不敢看别人眼睛怎么办?
在人际交往中,许多性格比较内向的人,在与人交流时很容易出现脸红,出汗,心跳加快,说话结结巴巴和手足无措,不敢与他人目光对视,特别是在人多的场合,在与人群相对时也害怕被别人审视,对社交这样一种活动产生了恐惧心理,并伴有自我否定或还怕遭到别人批评的思维。 我们在心理治疗中,经常采用对社交恐惧症患者的几种治...
为什么说谎的时候都不喜欢直视对方?
第一种是自身性格的因素 比如:1 、自卑、不自信、内向、不善社交的人。这类人总觉得自己不够好,不接纳自己,总觉得自己低人一等或者配不上别人,或者在人群中感到不安和害怕,因此说话时不敢直视别人的眼睛;2、有一些人很在意别人的评价和看法,害怕自己说出去的话不够得体或者丢丑,生怕自己言行...
说话时不想盯别人,为什么越想办法越盯的厉害呢?
尽量不被人觉察,并因此十分苦恼。对视恐惧:患者主诉与别人见面时不能正视对方,自己的视线与对方的视线相遇就感到非常难堪,以至于眼睛不知看哪儿才好。患者一味注意视线的事情,并急于强迫自己稳定下来,但往往事与愿违,终于不能集中注意力与对方交谈,谈话前言不搭后语,而且往往失去常态 ...
两个人说话,对方总是不敢看眼睛,不停闪躲,是什么意思?
1、眼睛是心灵的窗口,可是有的人就是怕这个窗口被别人看见,比如和别人说话的时候,不敢对视别人的眼睛,目光躲闪,这背后有很多的心理学可以说道说道。2、每个人都是渴望和别人连接的,本质上人最基本的需要都是在满足连接的需求,比如,吃饭、比如拥抱,比如亲密关系,目光的对视是最常见的一种连接。...
说话为什么不敢直视别人的眼睛?
为什么说话时你不敢看别人眼睛?人们通常认为,讲话时避免眼神接触是怕尴尬或不自信的表现。然而,日本京都大学的科学家们给出了另一种科学解释:事实上,我们并不只是尴尬,而是大脑无法同时兼顾“思考恰当词汇”和“眼神接触”的任务。当人们努力搜索不太熟悉的词汇时,这个效应会更加明显。科学家认为,这...
为什么我会有对视恐惧症
4.对待对视恐惧的问题上首先要接纳自己的对视恐惧,告诉自己“看别人是不会死人的,没什么大不了.”然后自然地交流,即使不看别人的眼睛也不要在意,顺其自然。5.森田疗法是一个体验的训练,体验的过程中,我们才会真正的悟出其中的思想哲理和精华。所以,建议到正规的,有经验的咨询机构去体验。最后...