如果发现有人在背后说你坏话，该怎么办？

我能理解那种感受，因为我就是亲身经历过的，我就是在那种环境中度过了6年的时间，每天都有人告诉我某某人又说你坏话了，我觉得这种话可信可不信，不要放在心上就好，要学会习惯，要学会放下一些东西，人生中总有一些人会阻碍你，让你很不舒服，没必要和他们争论个是与非，黑与白，做自己就好。
有时候做自己想做的事，不要去管别人对你怎样，要多想想我要对别人怎样，做一个积极向上的乐观的女孩子或男孩子，每天都对自己说一声我是最棒的，我就是我，不需要别人再背后议论的我。

先偷偷自我反省一下吧，如果说的是事实，改正自己顺便向那个人道歉，毕竟，自己的原因给别人造成困扰，不是每个人都会当面指出，大部分人都是选择偷偷吐槽；如果无中生有，呵呵，与这个人断绝往来吧。当然反省要深刻，因为有时候自己的确很难意识到自己的问题。

世间有谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我、如何处治乎？
只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几年你且看他。
对于那些不了解你的人，费再多口舌也于事无补，无济于事。无论他们对你的误解最初来自哪里，一旦形成，仿佛就很难改变了似的。如果你认为你自己不是个让人讨厌的人，那就忘记那些让你烦心的人和事。做自己，为遇到那些知己去努力活着吧～

如果别人在你背后说你坏话，那么首先你就要反思自己的缺点了。我记得初中的语文老师会这样说我们：只有自己做到了极致，别人就不会说你坏话。所以我们应该反思一下自己是在哪里处理人际关系出现了问题了呢？同样的我们也不应该学习他人的这种行为，你如果欣赏别人的优点，那么你也是具有哪种品质的人，与之相反，则亦然。

其实每个人都多多少少地会跟好朋友在当事人背后议论她（他），这本身是正常的。而如果别人在私下里说你坏话你知道了，最好的方式就是先忍下来，别人既然这么说了代表你自己本身也存在着一点点问题让她们觉得看不惯，而每个人待人看人都有不同的思想，我们没办法改变或强求，所以当听到有人说你坏话的时候，你也没必要很生气，人没有完美的嘛。