嗯
追答不客气。
追问嘿嘿
本回答被提问者采纳我拉韧带的时候膝盖旁边的,应该是胫骨吧,会痛,什么原因?
韧带拉伤 你说关节疼 是膝关节吧 疼的应该是膝关节周围的韧带 不会是关节里面 要里面就比较麻烦了。。。
为什么拉韧带的时候膝盖背部那里会有灼热感
其实人的神经是相互连接着的 韧带应该跟背部的神经有连接 当韧带拉伸过度的时候 相连的其他神经也被带动拉扯，于是你就感觉到了背部有灼热感。这是我个人根据一些知识的理解，不算系统，当应该是对的。起码是因为神经相连而拉动另外的神经而产生的灼热感 ...
拉韧带 劈叉时膝盖内侧有点痛
一般来说，有痛的情况是不正常的。应该说是有点点胀，有点酸，有点点麻。我个人认为，劈叉过度，远超过你韧带现有的活动范围，所以才会这样。建议：1.每次拉韧带前先热身，程度以浑身微微发汗即可。方法很多，也可能通过慢跑等来完成。2.拉韧带应注意方式方法，这个可能现场言传身教好一点，我这里就简...
跆拳道拉韧带后的疼痛
正常现象 以后拉韧带的话一定要做够热身，让韧带放松下来再拉 而且要根据自己的条件，不能一刀切，所有人都压倒180度 如果疼的厉害，就可以用手揉揉，按摩一下会好一些，如果没有明显的硬块或者肿块，就可以采用热敷的方法来缓解 休息几天就会好的，不用太担心 ...
练了深蹲第二天拉韧带弯腿的时候,膝盖后侧窝窝疼,左腿第三第四天已...
你可以去做个核磁共振看看，大概花费200元左右。记得要静养，须停止一段时间的深蹲锻炼，应该是膝盖运动过度。在运动医学上叫做膝盖滑膜炎。
压腿、拉韧带时右腿膝盖偏下(背面凹进去的地方)痛,怎么办
你好，根据您的咨询建议注意休息。另外建议烤电以及针灸按摩缓解疼痛。另外就可以服用三七伤药或者氯唑沙宗片以及芬必得胶囊。必要时可以封闭注射治疗。祝早日康复。
这几天拉韧带膝盖前后的筋有点痛都有一个星期了
不然容易把韧带弄伤了！你说的那种痛法我想应该是拉韧带的时候没热身弄的吧！~自己热过身再拉的话不会痛怎么长时间的！拉韧带的时候，建议找个方便看腿抬的高度的地方，韧带每天都拉，度要自己把握（大概每天都要比前一天多拉一点点）17周岁韧带的韧性已经不是那么好了，有一点点僵化了！
为什么我拉韧带时膝盖处的韧带疼痛很剧烈?
结果把韧带拉伤了,大腿有一块块红肿或发紫.拉韧带前先热身跑5分钟,这很重要 每天做压腿:左右腿各50次,分量可以随之增加 压下腿定住10秒.时间可随自己增加 踢腿:最好和棍子结合来做 做5组,每组30次.量随自己定 做完后做下一字马,两手撑地慢慢下去,这急不来的有健身疑问可以追问找本教练解答 ...
剧烈运动后膝盖后面感到痛楚 打完高强度篮球后,右腿膝盖后面感到痛楚...
2.如果你还处于生长发育期，在运动后，垂体都会大量分泌生长激素的，还有，造骨干细胞会增多，使得你新生骨增加，那种现象是在运动后会发生的一种生长疼痛。3.打篮球等脚力运动都牵涉关节伸缩，膝盖正处于关节处，所以，如果不是每次都是这样或者变得更加严重，那么则不用担心。否则，应该去检查一次。4....
刚练劈叉硬劈时,没劈到底可是膝盖到挡的地方都疼,正常吗
一、热身。先活动头、手、腰、腿的各处关节，再慢跑15分钟。(慢跑后拉韧带韧带更容易松)韧带 二、就是拉韧带了。分几步进行。先是脚踝，坐下，将左脚放在右腿膝盖上，双手握住左脚踝活动两个八拍。然后，保持姿势，一手按住膝盖向下压，来回两个八拍。然后保持姿势将左腿放下，然后压右腿，要努力将...
