我最近的问题是谁说的话都听不进去,什么都无所谓,不张记性,做事不过脑子,自甘堕落,怎么办?

我自从初中开始就因为校园欺凌的影响而变得特别胆小自卑不自信,性格缺陷,太在乎别人对自己的看法,不会控制情绪,对父母的打骂会有种逆反心理,遇到问题和困难想着逃避,同时在做得好不好的过程中无故被别人说三道四指手画脚,活在自己的幻想中,思想懒惰,慢慢的成了一种习惯造成这种状况,自甘堕落,自暴自弃,什么都无所谓,谁说的话都听不进去,不张记性,做事不过脑子,没有上进心没有兴趣,记性差。刚刚做的事都会忘记了,和小时候的成长有关吗,这种是不是心理问题,我想改掉,又不知道怎么办?

第1个回答  2019-04-27
你放下手中的事情去健身运动吧,先不想任何事情了,就好好运动吧
第一运动可以让人疲惫就不会有太多时间去想其他的事情了,身体累了精神就会得到放松了。
第二,去旅行吧,不然就去接近一下大自然既然内在无发改变自己,那我们就利用好在外面的事物来影响自己吧
第三,开始给自己制定计划吧,21天习惯就养成了,每个人都有烦恼只能改变自己,从性格,做事一项一项制定好忘记过去从新开始你的生活,也可以让家人来帮助你。任何时候都只能自己救自己请努力从现在改变吧,别总想你自己有问题。
第2个回答  2019-04-28
你现在是在进步呢,因为现在你已经认识到你有很多的缺点和不足,你只有认识到到自己的缺点才能改掉你身上的缺点,因为你在初中的时候,你就自甘堕落,自报自弃,不求进取,对什么事情都无所谓,你从小养成了这样的坏习惯,已经是根深苐固,现在你既然认识到了自己小的时候的这些坏毛病,那你从现在开始,慢慢的一样一样要把它全部改掉,首先你自己找一份你喜欢的工作做,在工作中要积极向上,踏踏实实,然后,你要和同学,同事,多多的沟通,三人同行必我师,你要向他们多多的去学习,向他学习取长补短,你要融入社会,多做好事,要知恩图报,要去帮助有困难的人,这样你就会改掉过去的坏习惯,你会成为一个受人尊重的人,也会成为大家心目中的最重要的好人。
第3个回答  2019-04-28
增强自信,努力学习,积极参与社交活动特别是一些公益性活动。首先你能认识到自己的缺陷,这很不错,难能可贵。所谓的知难不难,你知道自己的缺陷而有意改之,这个是主流方向,你的人生一定不会差的。至于你说你现在的情况是否与小时候的经历有关,这个是肯定的。小时候一些正面的东西,特别是一些负面的东西对人的影响是很大的,要去除影响也肯定不是一天两天的事情,一定要持之以恒,坚持坚持再坚持。提醒一下,以后的人生路还很长,也一定会遇见新的打击,但请你一定要坚定不移向“正”方向前进……
第4个回答  2019-04-27
这个应该不是心理问题,而是;你的性格决定。一个人的性格决定了一个人的行为,当然,能够干扰约束人的行为的因素因素是很多的,除了性格,还有还有青春期的少男少女,按照现在说法,就是叛逆期,他们的行为语言经常和父母有冲突,观点不一致,有时候不听话,这在很多学生身上都有。不知道你是什么情况,总之,你的行为在为人处世的时候,很容易出现处理不好人际关系的情况。所以你要想改正必须经常提醒自己,经常对自己做的事情,自己的一言一行进行反思,正确的坚持,错误的改正,正能量的东西日积月累会越来越多,那些缺点错吴也会随着时间的流逝,慢慢的减少,就经常的提醒自己,经常的约束自己,你会变得越来越强大,搞好周围的人际关系。
第5个回答  2019-04-27
你现在的这种状况跟你小时候的成长经历有关,遇到事情你和父母之间没有很好的沟通交流,因此内心产生了阴影,在你叛逆期没有得到老师和父母很好的引导,压抑自己以至于以后遇事逃避,胆小没有自信心和责任心,你现在是成年人了应该振作起来,年纪轻轻的不能这样消沉颓废下去了,可以去看下心里医生帮助你调理一下精神,让自己精神尽快恢复正常,要严格要求自己去做事情,平时多跟阳光有正能量的人交流,让自己振作起来,慢慢的你就会觉得生活充满阳光,把自己变成充满活力阳光可爱的年轻人。

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你这是精神不集中,做事不专心。是一种没有责任心的表现。从小的习惯不好慢慢造成的,不过可以改掉,自己强迫自己集中经历几分钟,每天这样联系,然后慢慢的延长时间,就会改善。一定要把这种不良习惯改掉,不然会影响自己一辈子。

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