我现在上高二了,请大家帮忙制定一个作息时间表 (包括吃饭 睡觉 做作业 上网 运动 休息等时间)我们学校早上7.25-11.35 下午 2.20-5.10 晚自习 6.30-9.30. 我是住宿生。大家帮帮忙!谢谢 了