哪些股票比较好，可以长期持有

我想买些好的企业的股票长期投资，什么企业的股票比较好呢？还有我现在持有工商的股票，但听别人说招商的更好，想问一下这两个银行长期来持有的话哪个比较好？
我手头上还有另外一只股票：宁波海运600798,在6点多时买的，到现在还是未回本，是要卖出好还是继续持有？这个股票好不好？