我男生17周岁才长到171的个子请问怎样才能让自己长高最多还能长高多少...
2. 想要继续长高,应该确保营养均衡,多摄入富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类、坚果和新鲜水果蔬菜。3. 定期进行有氧运动和适量力量训练,如游泳、篮球、排球和跳绳等,有助于促进骨骼生长。4. 保持良好的睡眠习惯,充足的睡眠有助于生长激素的分泌,对身高增长有积极影响。5. 避免不良习惯,如吸烟...
今年17岁,身高170,理想身高180,还能长多少啊我,我爸身高1米82,我妈1...
首先,男生一般来说,要长到22岁才会停止生长。女生要长到20岁才会停止生长。你现在17岁,完全有可能继续长高的。第二,一般来说,孩子的身高都会超过父母的。如果你是男生,你的身高一般来说都会超过你的父亲的身高的。所以,你是有很可能突破180,并且超过你父亲的身高的。第三,如果你想达到你的理想...
十七岁怎么才能再长高点
2. 跳绳、跳高、弹跳运动以及伸展和压腿是对身高增长非常有益的运动。3. 打羽毛球,如果是男性,可以尝试打篮球,选择你喜欢的运动类型。4. 除了运动,确保你的饮食中包含足够的骨骼营养,如骨头汤、牛奶和鸡蛋,这些都是蛋白质的良好来源。5. 同时,不要忘记摄入维生素C和D,它们有助于钙和蛋白质的...
十七岁 现在173 怎么才能长高 好像很久没长过了 有什么方法吗_百度知 ...
回答:病情分析: 每天晨起慢跑30分钟和其他跑跳的运动。 指导意见: t同时每天喝牛奶500到1000ml,每天21点到5点必须睡觉。禁止一切小吃零食和饮料。这些都是长高的基础。
17岁男生175cm,还有机会长高吗?过来人说一下吧!。。。
17岁的男生因为骨格还没有停止发育,正是青春发育期,一般的男生175cm是可以长到180cm的只有是不熬夜合理的营养多吃些含蛋白质的食物多参加户口的体育训练少吃拉极食品这样还是有机会长高的这个年龄这个身高,再长高,太能了。因为17岁青春期还没有过额,男生23-25之前骨骼还没有百分百钙化。一切需要...
我今年已经17岁了,但身高只有170cm我很羡慕那些180cm以上的人想问我是 ...
人一般发育到到24岁左右,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现。。。能增高的食物 那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高...
我十七岁了,怎样才能快速长高
3. 晒太阳对身高有一定影响,因为骨骼似乎和植物相似,需要阳光的滋润。4. 推荐运动是跳跃类运动,如篮球等。每天运动可以减少关节处的物质消耗,帮助其在睡眠中更好地吸收和固定到骨骼中。这就是为什么有些人早上比晚上高的原因。另外,身高约有一半受遗传因素影响,另一半则取决于个人努力。希望大家不...
十七岁的男生(高三了)怎么样才能再长高啊?
3、适量运动:运动对男生长高至关重要。参与篮球、排球等跳跃性运动能有效刺激生长。此外,摸高练习也有助于身高增长。伸展运动如增高操和单双杠练习,能帮助身体充分伸展,通过重力作用促进生长。4、积极心态:通过心理暗示自己能够长高,树立信心。例如,反复告诉自己“我要长高,我能长高”。这种方法能...
我十七岁了,怎样才能快速长高
最后,希望大家也不要太看重身高这个东西,不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信,自己在身高上没有优势,那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。补充:跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少,没有一个高科技机器能预测。二,人体长高主要取决于长...
男生今年17岁身高174有没有机会长到180了,请赐教?
主要看你父母身高多少,家族身高都多少,如果你父母身高都比较高,而且现在你的哥哥也比较高,所以你有可能长到180。而且现在你才17岁,还有好几年的生长期,还是有希望长到180的。