做错一件事,女朋友说不能原谅我,谁能告诉我该怎么办?

跟我女朋友恋爱几个月后我跟前女友聊天,我答应她不跟她联系的,结果还是跟她联系了.我没有想过要背叛女朋友,我是真的很爱她,但是在接下来的几个月她一想到我跟前女友聊天的事我们就会吵架.几乎两三天吵一次,我们都觉得好累,哪位高人能教我应该怎样做?急...
我知道她也是很爱我的,可是每次听见她哭着说分手我也觉得让她好辛苦,我真的好不想她离开我啊