女朋友极度缺乏安全感怎么办？

女朋友极度缺乏安全感怎么办？女朋友极度缺乏安全感我今年26，女友21，她非常缺安全感，已经到了不允许我和其他任何女生说话，我一下班，如果不能在规定时间内到家，她会立马打的来我公司找我。
她之前说过自己缺爱，所以对我的占有欲很高，这和他她的家庭关系有关，我从一定程度上可以理解，所以，我最近这份工作以来，公司一些组织聚会，我就一次都没参加，和同事之间除了工作，也没有其他的交流。
但是昨天晚上，上晚班，下班了几个关系不错的同事第一次叫我去打英雄联盟，我就去了，为了不让她觉得难受，我就说我在加班，晚点回来，没想到，她竟然直接打的来我公司，找我，没有找到以后，疯狂打电话给我，后来就大吵了一架，吵了三四个小时。
她就是一直揪着我不放，说我以后不能跟任何人玩游戏，除了她。哪怕是男的也不行。
我平时呢从不乱加其他女的微信，也从不乱聊。每天下班都是直接回家，平时对她呵护有加，各种体谅她，要买什么东西，基本上都会同意，她没上班。
我可以问心无愧的说我跟她在一起一年多，从来没有做过任何对不起她的事，而且最开始在一起的时候，家里大小卫生，做饭洗衣服之类的全部都是我来做的。
我知道这样下去全世界没有几个男人能受得了，我也心累了，提过分手，一说分手，直接跑到马路中央背对着马路，说我不要她，她就去死，没办法我心软立马把她拉回来了。
反正就是有一种精神洁癖一样，她还禁止我养宠物说宠物会夺走我对她的爱，她受不了。
而且她整个人还很负能量，经常说别人有问题。
我也不不知道该怎么办了