第1个回答 2015-10-14
最好是吃上几个月，当然有条件建议坚持吃
我吃的法澜秀，用了得有三年的时间了
吃了这么长时间，觉得很值，效果很好，现在我不仅皮肤，就连睡眠质量都提高了
据说还能保护骨骼、增强血管弹性
我吃的法澜秀，用了得有三年的时间了
吃了这么长时间，觉得很值，效果很好，现在我不仅皮肤，就连睡眠质量都提高了
据说还能保护骨骼、增强血管弹性
第2个回答 2016-10-19
长期服用胶原的话，可以让好的肌肤保持的时间长些。
第3个回答 2015-09-24
一、皮肤代谢周期一般要28天左右，年龄超过22岁以上的代谢周期会延长，计算方式每加一岁代谢周期会延长一天，例如40岁的皮肤代谢周期28+18=46天。
二、25岁以上，每天服用5-10克的量，连续服用3个月，体内的胶原蛋白基本达到平衡后可减量每天5克。
三、30岁以上每天服用10克左右的量，连续补充6个月，中间经停15-30天，后期6个月可以根据皮肤饱和度减量服用。最低用量不可低于5克，这样可以更好的保养皮肤，维持效果就更好了。
四、40岁以上每天服用10－20克的量，连续补充6个月，中间经停15-30天，后6个月可以减量为10克每天，一年后根据皮肤饱和度减量服用。最低用量不可低于5克，这样可以更好的保养皮肤，维持效果就更好了。 一般人都认为是是胶原蛋白就可以保养皮肤，殊不知胶原蛋白也是有区别的，普通的胶原蛋白是动物身上提炼出来的； 饲养的动物，鱼类，在喂养中饲料，无法避免药物和饲料中激素的残存，无法避免100%不含激素问题，长期口服含激素的胶原蛋白，引起乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤等。远离人工饲养的原料只有深海鱼。抗衰专家指出，由于人体自身合成的胶原蛋白仅为流失量的1/4。修复型胶原蛋白多肽的美肤功效，所用原料属深海鳕鱼，不存在激素的问题。营养学博士Janne Prawitt提供权威证据修复型胶原蛋，90%可被吸收。
长期熬夜，没有得到充分睡眠的女性：休息的不规律，很容易导致内分泌失调，造成体内胶原蛋白的流失，引起皮肤粗糙、细纹、松弛和过早衰老，虽说睡眠不足会导致黑眼圈的产生，但是胶原蛋白的缺失同样会让你出现黑眼圈，再者胶原蛋白缺乏使得皮肤细胞排列不紧密，眼部皮肤变得松弛而出现眼袋。常常以为自己用了什么滋润保养品就足够了，实际上胶原蛋白能让皮肤保水能力更上一层楼，加强皮肤的保湿效果。去除皱纹的滋生。。摘录；胶原蛋白是一种细胞外蛋白质，它是由3条肽链拧成螺旋形的纤维状蛋白质，胶原蛋白是人体内含量最丰富的蛋白质， 世界胶原蛋白之父布兰特（J·Brandt）博士断言：“人体衰老的过程就是胶原蛋白流失的过程！”胶原蛋白占全身总蛋白质的30%以上。 胶原蛋白富含人体需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸。胶原蛋白是细胞外基质中最重要的组成部分。艾苛蜜-是修复型-胶原蛋白不同于传统胶原蛋白，由法国Rousselot的Peptan三螺旋小分子胶原蛋白肽粉、保温因子（玻尿酸）生成素日本UNITIKA赛洛美CERAMID、舒眠免疫因子法国乐肽LACTIUM 、 肠道清洁卫士日本明治meiji大豆低聚糖，acmetea-修复型胶原蛋白四大突破：
突破传统胶原蛋白吸收容易【体内合成难】的核心问题。
全面杜绝传统胶原蛋白【长期服用易发胖】的问题。
彻底改善传统胶原蛋白【抗衰功能单一】的问题。
使用量偏低，不能满足是常流失量【效果不明显】的问题。本回答被网友采纳
二、25岁以上，每天服用5-10克的量，连续服用3个月，体内的胶原蛋白基本达到平衡后可减量每天5克。
三、30岁以上每天服用10克左右的量，连续补充6个月，中间经停15-30天，后期6个月可以根据皮肤饱和度减量服用。最低用量不可低于5克，这样可以更好的保养皮肤，维持效果就更好了。
四、40岁以上每天服用10－20克的量，连续补充6个月，中间经停15-30天，后6个月可以减量为10克每天，一年后根据皮肤饱和度减量服用。最低用量不可低于5克，这样可以更好的保养皮肤，维持效果就更好了。 一般人都认为是是胶原蛋白就可以保养皮肤，殊不知胶原蛋白也是有区别的，普通的胶原蛋白是动物身上提炼出来的； 饲养的动物，鱼类，在喂养中饲料，无法避免药物和饲料中激素的残存，无法避免100%不含激素问题，长期口服含激素的胶原蛋白，引起乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤等。远离人工饲养的原料只有深海鱼。抗衰专家指出，由于人体自身合成的胶原蛋白仅为流失量的1/4。修复型胶原蛋白多肽的美肤功效，所用原料属深海鳕鱼，不存在激素的问题。营养学博士Janne Prawitt提供权威证据修复型胶原蛋，90%可被吸收。
长期熬夜，没有得到充分睡眠的女性：休息的不规律，很容易导致内分泌失调，造成体内胶原蛋白的流失，引起皮肤粗糙、细纹、松弛和过早衰老，虽说睡眠不足会导致黑眼圈的产生，但是胶原蛋白的缺失同样会让你出现黑眼圈，再者胶原蛋白缺乏使得皮肤细胞排列不紧密，眼部皮肤变得松弛而出现眼袋。常常以为自己用了什么滋润保养品就足够了，实际上胶原蛋白能让皮肤保水能力更上一层楼，加强皮肤的保湿效果。去除皱纹的滋生。。摘录；胶原蛋白是一种细胞外蛋白质，它是由3条肽链拧成螺旋形的纤维状蛋白质，胶原蛋白是人体内含量最丰富的蛋白质， 世界胶原蛋白之父布兰特（J·Brandt）博士断言：“人体衰老的过程就是胶原蛋白流失的过程！”胶原蛋白占全身总蛋白质的30%以上。 胶原蛋白富含人体需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸。胶原蛋白是细胞外基质中最重要的组成部分。艾苛蜜-是修复型-胶原蛋白不同于传统胶原蛋白，由法国Rousselot的Peptan三螺旋小分子胶原蛋白肽粉、保温因子（玻尿酸）生成素日本UNITIKA赛洛美CERAMID、舒眠免疫因子法国乐肽LACTIUM 、 肠道清洁卫士日本明治meiji大豆低聚糖，acmetea-修复型胶原蛋白四大突破：
突破传统胶原蛋白吸收容易【体内合成难】的核心问题。
全面杜绝传统胶原蛋白【长期服用易发胖】的问题。
彻底改善传统胶原蛋白【抗衰功能单一】的问题。
使用量偏低，不能满足是常流失量【效果不明显】的问题。本回答被网友采纳
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