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当你遇到心理上的苦恼时,你会采用哪些方式处理?
如题所述
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其他看法
第1个回答 2019-11-17
当遇到心理上的苦恼
我会自己先静一静
然后自己先消化一下
如果还是很苦恼
那就跟亲近的人说一下
说出来心里会舒服一点
第2个回答 2019-11-17
出去散步,唱歌,按揉劳宫穴
第3个回答 2019-12-25
这个时候,
可以听音乐,
或者去跑步运动;
或者找人倾诉!
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当你遇到心理
问题
的时候,你会
如何求助。
答:
当你遇到心理问题的时候,
我的求助方法有:寻求帮助、与亲友谈话、开始运动、改变生活方式、参加冥想和瑜伽
。1、寻求帮助:在处理心理问题的时候,寻求帮助是至关重要的。您可以向亲友求助,或向专业心理医生或咨询师寻求帮助。心理医生会根据您的症状和需要进行一对一的治疗,帮助您处理心理问题。2、与亲...
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