救救我！学习无从下手，怎么办？？

现在高三了，学习连一点感觉都没有呢，好多好多东西连门都不门，我落下非常多非常多了！！我想好好学一学，但是总觉得无从下手，学数学的时候总想起化学怎么办，看化学的时候又想我物理怎么办…我到底该怎么办啊，就快高考了，我不想上了这么多年学，最后连个大学都考不上，大家快救救我啊！！！