韧带损伤多长时间能好，多久能好

我得韧带损伤了。核磁:前交叉韧带信号欠均，后交叉走行略屈曲，外侧副韧带结果欠清。请问，得养多久？ 医生说得静养，是完全在家呆着休息吗？还是不剧烈运动就行。

膝关节韧带的损伤，因为关节活动和磨擦的原因，恢复视轻重不同，轻微的1--3周，严重的2--3个月。
不慎外伤导致膝关节韧带损伤，而如果是无撕裂或断裂，可以考虑保守治疗，当然如果是保守治疗而言，早期疼痛期间也需要休息三周，结合外敷中药，华^氏骨方t 以消炎止痛和促进周围组织的恢复。非疼痛期也要给予保护性措施，如弹性绑带，目的是关注关节的磨擦和继续损伤，减少周围组织的充血水肿和炎症

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