为什么我总是想着,很怕有一天自己会死掉?好害怕

如题所述

第1个回答  2022-03-30
首先对于这种情况,其实考虑患者是存在恐惧症的,恐惧症的根本是表现为患者出现了对死亡的恐惧的,所以这种情况个人建议患者最主要的还是要进行心理治疗。这种情况患者要学会顺其自然的去生活,你要知道每一个人都会出现死亡的,死亡是人的必然的一个过程,所以最主要的还是要学会如何去享受和实现自己的梦想。
第2个回答  2022-04-01
这么大岁数了,应该是很多事情都应该想得开的,人们担心的事情大多数都不会发生,随着年龄阅历知识的增多,会越来越看开的,有人都会面临一样的问题,没有什么可以害怕的,如果觉得自己做不到的话,就请你找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,相信老师们会有专业的心理学理论和技能给到你很好的帮助。
第3个回答  2020-05-03
人到最后都会死,不要因为这个而去想太多,生老病死自然规律,活好每一天,让自己变得优秀是你现在应该想的。
第4个回答  2020-05-03
人终有一死,所以你已经知道结果了,为什么还要在意呢,你现在需要重视的是活着的过程,应该享受活着的美好。
第5个回答  2022-04-03
明天和意外你永远不知道哪一个先来临,因此你总是担心也没用的,还不如享受当下,过好每一天。

为什么每次想到自己有一天死了,不在人世,会感到很害怕,怎样摆脱恐惧...
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为什么老害怕死亡,一想到自己到老死的那刻,心里总是很恐惧
恐惧死亡的原因在于对死亡真相的陌生,这是一个现代科学尚未能解答的问题,而宗教则提供了不同的视角。宗教教导我们,身体只是灵魂暂时的居所,我们不应将其视为自我的全部。生命被视为一场旅程,每个存在都在通过多次轮回努力提升自己的生命等级。获得人身是多世修行的成果,因此应当被珍视。现代科学,尚如...

为什么我总是想着,很怕有一天自己会死掉?好害怕
那是你应该有什么事情长期压抑着,可以找人说出来,大家 一起解决,害怕自己突然死掉,一个是真的身体有问题,另一个就是心理有问题。

害怕死亡 想着总有一天自己竟然会死掉 从此宇宙发生的任何事都与自己...
你想的太多了。当你忙到每天工作干的你想哭的时候,你就不想那些了。

为什么我一想到自己总有一天会死掉,烧成灰,什么也不知道了,我从此消失...
你的恐惧感太强了,其实这并没有什么可怕的,万物都会生老病死,但并不是说你下一秒就会死去,你可以尝试着去做一些你喜欢的事充实一下自己的生活,就不会总是胡思乱想了

好感觉自己有一天万一杀人被判死刑,每天都想,明知不可能也害怕,怎么办...
如果你真有这种想法,确实是很可怕的,建议你最正确的做法是看一下心理医生,因为人有的时候都有潜意识的概念,为了避免以后犯下大错,看一下医生总是好的的

...自己有一天终究会老,会死,会失去一切!就会害怕,怎么克服?
1. 对生命的终结感到忧虑是人类的共同情感,即使是我这样乐观、健康、年轻的人,在静下心来时,也会意识到终将老去、死亡,并最终失去一切。这种想法令人恐惧。2. 如何克服这种恐惧呢?首先,我们必须认识到死亡是生命自然的一部分,与生俱来,无法回避。无论是贫富、贵贱,最终都将面临相同的命运。3...

我一想到自己有一天会死掉,就好害怕,好无力,怎么办
因为你现在还小,经历的少,资历浅,对社会的一些事物的承受能力低,古人云三十而立,四十不惑,五十而知天命,等年纪渐渐的大的时候你对这个世界和生命有更深层次的理解的时候我想就不会害怕死亡了,好好享受生活,享受它给你带来的喜怒哀乐,不要庸人自扰了,祝你开心!,,...

最近经常想到自己终有一天会死去,就特别害怕。。怎么办才能摆脱这个阴影...
做自己喜欢做的事情,把不开心的全忘掉,每天过得充足些,不让自己留下任何稀罕,这样就可以开开心心过每一天,就不会再想这些事情了

...就是每个人最终有一天都会死这件事,越想越害怕?
说到底人不是怕死,而是怕自己死了别人却不死。其实生老病死是自然规律,没什么好怕的。老是生活在担心死亡的恐惧中,不仅毫无意义,还会浪费大好的时光。天有不测风云是对生老病死的最好诠释。正因为不知道哪一天会死,人们才有生活的强大动力。所以,放下顾虑努力生活吧,只有这样,等死亡真正来临...

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