只控制饮食，不运动能减肥吗？

我由于工作和环境的原因，没办法做运动只能靠控制饮食，能做到减肥吗？我现在是164，体重50公斤。算是肥胖吗？那我应该减到多少呢？

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第1个回答 2019-08-19

不控制饮食，每天运动半个小时，能减肥吗？

第2个回答 2020-04-10

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