我的母亲得了抑郁症怎么办

如题所述

第1个回答  2018-11-23
你母亲多大年龄?身体怎么样?

建议:
一,引导或陪同抑郁者咨询心理医生,打消抑郁者对于就医的顾虑。
二,做一名合格的倾听者,耐心相伴,鼓励、引导抑郁者,诉说心事、烦恼。
三,多支持、鼓励抑郁者,
让抑郁者看到自己的资源、优势,包括大家的理解、支持,看到前景、希望。
四,提醒抑郁者作息规律,避免不良嗜好,提醒或陪同抑郁者户外活动、体育运动。
五,提醒或陪同抑郁者人际交往、交流,并让抑郁者知道:他不是孤单一人。
六,晚辈对长辈要足够孝敬、尊重,让长辈的内心得到宽慰。
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