我是一个自负害怕出丑的人该怎么办?
你得尝试着不要在意别人的眼光，本来很自然的做一件事，你做的扭扭捏捏的，就会引起别人的注意，那你就更难做好了，有的时候会让人觉得小家子气，不招人喜欢，做事大大方方，你做你的何必在意别人的眼光呢，你可以学习那些自信的人，看他们是怎么做的。另外，这种心理障碍很难克服，不要着急，要循...
我是个长刮脸的人脸还瘦我很自卑,怕别人说我丑
其实自卑的人主要就是由于自己的心态没有摆正好才会总是感觉到有点自卑，但是我觉得其实只要你可以去努力的改正一下自己的态度，这样很多事情其实都不是事情的，最重要的还是需要你可以去调整好心态
我是个男的身高1米5又丑自卑内向胆小 ,我觉得在别人眼里总是被人笑话...
走自己的路，让别人说去吧！不要在乎别人的眼光。要做个有自信的人。嘲笑你的人，他们连最基本的做人都不会，有什么资格嘲笑你！！！
我是一个容易怕丑害羞的人,特别是看到比较自信漂亮的女孩子在旁边的时候...
这个应该与你的性格有关系，应该你的性格比较内向吧。不过也不是什么大问题，多锻炼锻炼就可以了。多和朋友们沟通沟通，出去逛逛街，去人多的地方看看，尤其是美女多的地方，慢慢心理上就会适应了。
总是把真实的自己隐藏起来,用伪装的,心里想象的自己的样子跟别人...
不如别人、自己说错了话等。这样就会束缚了自己，做事怕前怕后，在人面前害丑，总想把自己最好一面显示出来，越是这样越没有自信，人越累，越没主见，越来越不如人。只有自己放下一切心理袍服，大胆的表达自己想法，不要刻意地在意别人对自己评价，慢慢地自信就树立起来了，这种现象就会克服了。
我感觉我总是不自信,自卑,不喜欢一个人做事,怕做不好,有时候对着镜子总...
先深呼吸。不自信，自卑，怕做不好事情我想每个人都有过这种内心活动，做自己，不在意别人的目光全力以赴的时候你就摆脱了那些负面情绪。平时多看一些幽默搞笑视频吧，多跟同学们接触说话会慢慢变的跟现在不一样的
我觉得自己太自卑了,总是觉得自己一无是处.
我觉得我周围的人都像看笑话一样看我.我非常需要独立,我觉得在我家人的眼中我就是世上奇丑无比的人一样.可是我该怎么独立呢,现在我连学费都要别人交.连实习的地方也要人家安排.我好恨现在的自己,我真想杀了自己.我知道我的问题出在哪,但就是没有决心去解决,我觉得我很孤独很惨!怎么办好呢?而且我现在...
老是没有自信,不敢一个人去做事情,总要有人陪着,过分在乎自己的外貌,我...
不自信有好多种。一、说话声音小，不敢说话。平时比较沉默，少和人交往二、不敢正视别人的眼睛，闪闪躲躲，既使于人说话都低着头。三、做任何事犹豫不决，优柔寡断。这些都是不自信的表现，要多于人交流，做事不管你的选择是否对错不要犹豫，从小事开始。慢慢来。真正培养自信的方法是什么样的呢？我...
一直觉得自己丑,真的很自卑
我想这是很多人对自己自卑的总结，我们总以为自己就是最差劲的人，比别人落后很多，也想改变又难以改变。网上有段话很火，：“那种在殷实、充满爱的家庭里长大的孩子，他们身上的那种从骨子内散发的自信和安全感是我一辈子也模仿不来的”。这句话应该很好地表达了作为自卑者的自卑和想要改变的心理。给...
我是个女人,这张嘴巴太大太厚,从小被人嘲笑到大,导致心里非常自卑,至今...
你把别人嘲笑你的愤怒转化为了悲哀，久而久之就产生了自卑的心理。那么化解这种悲哀的情感必须从抑制之前的愤怒情绪开始。途径1，做整形手术，这样只能导致一种外在的心理平衡，并不能消除你的自卑。途径2，接受自己，将最开始的愤怒或者之后的悲哀全部地转化为忧愁，当你切实的忧虑时，你就懂得了如何避免...
