胃病反复发作，胃出血应该怎么保养？

胃病靠养，食物宜清淡！不宜油腻食物（如奶油蛋糕），馒头稀饭对养胃很有帮助，少吃多餐！（这样对胃好，也不会胖）养胃需营养，早餐一定要吃，搭配水果，但好多水果不要空腹吃，苹果除外！伤口的修复需蛋白质，牛奶是不错的选择，养胃又可以保护胃，但不要空腹吃。谨记：每日一定按时吃饭，少吃多餐，养胃不能急，长时间有规律，胃自然就好。像已经吐血了，应该已经蛮严重，再有此情况，一定及时就医，这你比任何人清楚！

少吃辛辣刺激食物 少吃质量较硬难以消化的食物（比如 牛肉，羊肉 腊制品 ）多吃长纤维食物，比如 青菜之类的。 不要喝比较热的水 和 冰水，切忌不要 喝可乐等碳酸饮料。不要买外面的饼干和 酸味食物。 如果胃病发作了，请注意 少吃多餐，吃了少许放盐的稀饭，米汤等。等症状好转后（大概3-5天）可以吃面食。 等完全好转后，调整自己的饮食结构，可以吃点 鱼 虾 等高质量的蛋白食物。别吃什么垃圾猪肉。但是绝对不要再吃什么鸭架子之类的口味食物。护士辛苦的，夜班上班前带点小零食，方便面什么的就算了，考虑带点小奶油蛋糕，牛奶，反正你是北方人，带点小馒头也可以。养胃是一个很长的过程，一般需要半年，记得少吃多餐，进食速度放慢点。 馒头养胃的，但是吃了长胖，额。。。所以再去跑跑步吧。春秋天气注意保暖不要感冒。我卡 打了这么多字 还真是累啊。想到了再写吧。HOHO~~

听说 土豆和面条养胃 不防建议多吃吃